2024 लेखक: Isabella Gilson | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:27
आश्चर्यजनक रूप से, डॉक्टरों ने पाया है कि मिनरल वाटर नाराज़गी में मदद करता है। इसलिए अगर पेट में एसिडिटी बढ़ जाने के कारण छाती में जलन शुरू हो गई हो तो तुरंत दवा नहीं पीनी चाहिए। अब, अधिक से अधिक बार, इस तरह की समस्या का इलाज करने की मुख्य विधि के रूप में, सभी ने इस पेय का उपयोग करके उचित आहार पोषण का निर्धारण करना शुरू कर दिया है। इसलिए, लोगों को वास्तव में दिलचस्पी हो गई कि सबसे अच्छा परिणाम प्राप्त करने के लिए किस तरह का खनिज पानी नाराज़गी के साथ पिया जा सकता है। यह लेख इसका उत्तर देने का प्रयास करेगा, जो आपको रोग को ठीक करने के लिए सर्वोत्तम जल के बारे में बताएगा।
दिल की जलन - यह क्या है?
इससे पहले कि आप इस बारे में बात करना शुरू करें कि आप नाराज़गी के साथ कौन सा मिनरल वाटर पी सकते हैं और कौन सा नहीं, आपको यह समझना चाहिए कि यह बीमारी क्या है। जैसा कि आप जानते हैं, रोग की उपस्थिति ग्रासनली पेशी द्वारा उत्तेजित होती है, जिसे स्फिंक्टर कहा जाता है।
जब व्यक्ति स्वस्थ होता है तो यह पेशी खाने के तुरंत बाद कसकर बंद हो जाती है, लेकिन अगर विफलता होती है और अंतराल रहता है, तो इसके माध्यम से शरीर कर सकता हैहाइड्रोक्लोरिक एसिड के साथ थोड़ी मात्रा में भोजन निगलना। एसिड, जो पाचन की प्रक्रिया में शामिल है, और इसलिए काफी कास्टिक है, अन्नप्रणाली के श्लेष्म झिल्ली पर जलन पैदा करना शुरू कर देता है। यह वही है जो एक व्यक्ति में दिल की धड़कन का दौरा करता है।
इसलिए आप नाराज़गी के लिए मिनरल वाटर पी सकते हैं क्योंकि यह जलन को दूर करने और पेट में अम्लता को कम करने में मदद करता है, दर्द से निपटने में मदद करता है।
सही चुनाव
इस तथ्य के बावजूद कि मिनरल वाटर अपने आप में बहुत उपयोगी है, हर कोई नाराज़गी से निपटने में मदद नहीं कर सकता है। कुछ प्रजातियाँ, इसके विपरीत, न केवल लाभ लाएँगी, बल्कि स्थिति को भी बढ़ाएँगी, इसलिए चुनाव को पूरी गंभीरता के साथ लिया जाना चाहिए।
लंबे समय से, मिनरल वाटर का उपयोग आंतरिक अंगों के इलाज के लिए किया जाता रहा है, विशेष रूप से वे जो जठरांत्र संबंधी मार्ग में प्रवेश करते हैं। नाराज़गी के लिए खनिज पानी की समान प्रभावशीलता को इसकी समृद्ध रासायनिक संरचना द्वारा समझाया जा सकता है, जो शरीर के लिए आवश्यक विभिन्न लवणों और ट्रेस तत्वों से भरा होता है।
पानी का प्रभाव
हृदय की जलन के लिए मिनरल वाटर के लाभ वास्तव में अविश्वसनीय हैं। यह शरीर और पाचन अंगों पर विभिन्न प्रकार के प्रभाव डालने में सक्षम है:
- खनिज पानी हाइड्रोक्लोरिक एसिड को बेअसर कर देता है, क्योंकि इसमें मौजूद धातुएं प्रतिक्रिया करने लगती हैं। विशेष रूप से पानी के प्रभाव को रेट्रोस्टर्नल दर्द की उपस्थिति में महसूस किया जा सकता है।
- साथ ही मिनरल वाटर रोकथाम का एक बेहतरीन साधन है। अगर इसे एक गिलास में ठीक से सेवन किया जाएखाने से लगभग दो घंटे पहले, लक्षणों की संभावना बहुत कम हो जाएगी।
- खाली पेट सीने में जलन हो तो मिनरल वाटर की मदद से इसे दूर करना भी बहुत आसान है - इसके लिए सिर्फ एक गिलास पीने लायक है।
मिनरल वाटर के प्रकार
अब स्टोर मिनरल वाटर की एक विशाल विविधता प्रदान करते हैं। यह सब सशर्त रूप से 3 मुख्य प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है:
- टेबल पानी - कुछ हिस्सों में यद्यपि इसे दैनिक उपयोग करने की अनुमति है।
- औषधीय पानी का दैनिक उपयोग करना मना है, क्योंकि यह केवल चिकित्सा के दौरान चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए है। उपयोग करने से पहले, मतभेदों को पढ़ना सुनिश्चित करें।
- उपचार-टेबल मिनरल वाटर ऊपर प्रस्तुत दोनों के बीच एक निश्चित क्षेत्र में है। आंतरिक अंगों के साथ कुछ समस्याएं होने पर इसे काफी लंबे समय तक पीने की अनुमति है।
इस सूचक के अलावा यह भी ध्यान देने योग्य है कि पानी में कौन सा तत्व प्रबल है। उदाहरण के लिए, लोहा युक्त पानी में, लोहे को सबसे पहले रखा जाता है, जैसा कि आप समझ सकते हैं। यदि इसमें आयोडीन की प्रधानता होती है, तो शरीर में इस पदार्थ की कमी होने पर आपको ऐसा तरल पीने की जरूरत है। लेकिन पेट में बढ़ी हुई अम्लता के साथ, सबसे अच्छा विकल्प क्षारीय पानी चुनना होगा - यह वह है जो जलन को दूर कर सकता है।
हृदय की जलन के लिए मिनरल वाटर के गुण
जैसा कि पहले ही बताया जा चुका हैपहले, हर पानी नाराज़गी का सामना करने में सक्षम नहीं होता है। सर्वोत्तम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको कुछ अनिवार्य नियमों का पालन करना होगा:
- खरीदारी करते समय, आपको श्रेणी का संकेत देखना चाहिए। आमतौर पर यह जानकारी सामने की तरफ रखी जाती है। यदि यह पाया गया कि खनिज पानी हाइड्रोकार्बोनेट है, तो इसे तुरंत अलग रखा जाना चाहिए - इस तरह के पेय से यह तथ्य पैदा होगा कि शरीर में, जब यह हाइड्रोक्लोरिक एसिड के साथ प्रतिक्रिया करता है, तो कार्बन डाइऑक्साइड निकलना शुरू हो जाएगा, जो केवल उकसाएगा दर्द में वृद्धि।
- अगला, आपको उत्पाद की संरचना को ध्यान से पढ़ने की जरूरत है - उदाहरण के लिए, यदि सूची में बड़ी मात्रा में मैग्नीशियम है, तो पानी पेट फूलना और खराब मल को भड़काएगा।
- सबसे सख्त नियमों में से एक जिसके बारे में मिनरल वाटर नाराज़गी के लिए सबसे अच्छा है, कार्बोनेटेड पेय पीने पर सख्त प्रतिबंध है। गैस के बुलबुले केवल श्लेष्म झिल्ली को और भी अधिक क्षतिग्रस्त कर देंगे। इसलिए, गैर-कार्बोनेटेड पानी पर चुनाव रोक दिया जाना चाहिए।
- दिल की जलन के लिए डॉक्टर भी क्लोराइड वाले पानी से परहेज करने की सलाह देते हैं। पेट इसे अच्छी तरह से नहीं समझता है और इसे पूरी तरह से समाप्त होने तक लड़ने की कोशिश करता है, जो उस समय बेहद अवांछनीय है जब उसे अतिरिक्त हाइड्रोक्लोरिक एसिड को बेअसर करना होगा।
उपयोग नियम
नाराज़गी के लिए आप किस तरह का मिनरल वाटर पी सकते हैं, इसके बारे में एक समान रूप से महत्वपूर्ण सवाल यह है कि इसका सेवन कैसे किया जाना चाहिए। सही तापमान शासन का पालन करना अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण है। किसी भी स्थिति में आपको ठंडा मिनरल वाटर नहीं पीना चाहिए, इसलिए इसका उपयोग करने से पहले बेहतर हैबस इसे थोड़ा गर्म करें। तो आप इसे सुरक्षित रूप से पानी के स्नान में रख सकते हैं और लगभग 40 डिग्री का तापमान प्राप्त कर सकते हैं। इस तापमान पर तरल पेट द्वारा सबसे अच्छा अवशोषित होता है, और इसलिए नाराज़गी और अन्य बीमारियों से अधिक तेज़ी से निपटने में मदद करता है।
खनिज पानी "एस्सेन्टुकी नंबर 4" और नंबर 17
यदि आप चुनते हैं कि गर्भावस्था के दौरान नाराज़गी के लिए कौन सा मिनरल वाटर सबसे प्रभावी है, तो इसका उत्तर स्पष्ट रूप से "एस्सेन्टुकी" होगा। सच है, इसे इस्तेमाल करने से पहले आपको इसे कुछ देर के लिए खुला छोड़ना होगा ताकि सारी गैसें बाहर निकल जाएं। लेकिन यह विषाक्तता से निपटने में पूरी तरह से मदद करेगा और निश्चित रूप से बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएगा।
यह पानी Essentuki Mineral Waters+ कंपनी द्वारा बोतलबंद किया जाता है, जो कि Essentuki के रूसी रिसॉर्ट शहर में स्थित है। इसमें विभिन्न आयन और धनायन होते हैं। विशेष रूप से कैल्शियम, मैग्नीशियम, सोडियम, बोरिक एसिड, सल्फेट, बाइकार्बोनेट को प्रतिष्ठित किया जा सकता है। इस रचना के लिए धन्यवाद, यह पेट के काम को सामान्य करने और विषाक्त पदार्थों को निकालने में सक्षम है, साथ ही पाचन तंत्र पर जमा हुए बलगम को पतला करता है।
इसे प्रति दिन मानव वजन के प्रति 10 किलोग्राम 50 मिलीलीटर से अधिक नहीं पीने की सलाह दी जाती है।
स्लाव्यानोव्सकाया
ज़ेलेज़्नोवोडस्क शहर में, स्लावयानोव्स्की वसंत के पीने के पंप-रूम में, यह पानी रूसी उद्यम "ज़ेलेज़्नोवोडस्क के मिनरल वाटर्स" द्वारा बोतलबंद है। वैसे, स्मिरनोव्स्काया खनिज पानी उसी स्थान पर एकत्र किया जाता है, जिसे अक्सर नाराज़गी के मामले में उपयोग करने की भी सिफारिश की जाती है। उसकेरासायनिक संरचना, आयनों (सल्फेट, क्लोराइड और बाइकार्बोनेट) को प्रतिष्ठित किया जा सकता है, साथ ही साथ सोडियम, पोटेशियम, मैग्नीशियम और कैल्शियम द्वारा दर्शाए गए धनायनों को भी।
यह पूरे शरीर पर सकारात्मक प्रभाव डालने में सक्षम है, खासकर पाचन तंत्र के अंगों पर। नाराज़गी की उपस्थिति में, डॉक्टरों को इसे एक महीने तक नियमित रूप से पीने की अनुमति है। यह तकनीक न केवल जलन से निपटने में मदद करेगी, बल्कि सूजन की भावना को भी दूर करेगी। आपको इसे दिन में 3 बार भोजन से पहले लगभग 80 मिली प्रति 10 किलो वजन पर लेने की आवश्यकता है।
स्मिरनोव्स्काया
अब स्मिरनोव्सकाया मिनरल वाटर के बारे में बात करने का समय है। जैसा कि पहले कहा गया है, यह नाराज़गी और मूत्र प्रणाली, यकृत और अग्न्याशय को प्रभावित करने वाली अन्य बीमारियों के उपचार में भी उत्कृष्ट साबित हुआ है। इसके साथ उपचार के दौरान आमतौर पर लगभग एक महीने का समय लगता है, क्योंकि यह समय पेट और अन्नप्रणाली के लिए विभिन्न प्रकार के पेय पदार्थों के प्रतिरोध को विकसित करने के लिए पर्याप्त होता है जिनमें अवसाद के गुण होते हैं। तो इसकी मदद से आप नाराज़गी के उपचार में न केवल जलन से छुटकारा पा सकते हैं, बल्कि रोग प्रतिरोधक क्षमता में भी सुधार कर सकते हैं।
बोरजोमी
विदेशी खनिज पानी से, प्रसिद्ध "बोरजोमी" को विशेष रूप से प्रतिष्ठित किया जा सकता है। यह इसी नाम के एक छोटे से जॉर्जियाई शहर में एक स्रोत से बहती है। कुल मिलाकर, यहां 9 कुएं हैं, इसलिए जहां पानी एकत्र किया गया था, उसके आधार पर इसकी रासायनिक संरचना थोड़ी भिन्न हो सकती है। हालांकि, बाइकार्बोनेट, क्लोरीन, सल्फेट, कैल्शियम, मैग्नीशियम औरसोडियम।
बल्कि क्षारीय संरचना के कारण, यह पानी शरीर को आवश्यक लवणों से संतृप्त करने में मदद करता है, साथ ही सभी विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को निकालता है। उसने आंतरिक अंगों, विशेष रूप से गुर्दे, यकृत और अग्न्याशय के उपचार के दौरान खुद को उत्कृष्ट रूप से दिखाया। डॉक्टरों द्वारा अक्सर ऐसे मामलों में सिफारिश की जाती है जहां रोगी को चयापचय को बहाल करने और पाचन को सामान्य करने की आवश्यकता होती है। हालांकि, आप इसे लगातार इस्तेमाल नहीं कर सकते, क्योंकि इससे पेट में जलन हो सकती है। तो इसे नाराज़गी के लिए लेने से पहले, आपको पहले इसमें से सभी गैसों को छोड़ना होगा, और फिर इसे कमरे के तापमान पर लेने से पहले लगभग दो घंटे तक खड़े रहने दें।
यह मिनरल वाटर कंपनी "एड्स बोरजोमी जॉर्जिया" द्वारा बोतलबंद किया जाता है। IDS Borjomi LLC रूस के लिए एक आयातक के रूप में कार्य करता है।
सहायता उत्पाद
अब बात करते हैं कि मिनरल वाटर को छोड़कर नाराज़गी में क्या मदद करता है। बेशक, यह उत्पादों के बारे में है, दवाओं के बारे में नहीं। उनमें से हैं:
- केले - इनमें मौजूद पोटैशियम हाइड्रोक्लोरिक एसिड को न्यूट्रलाइज करता है। नाराज़गी से निपटने के लिए, आपको बस एक-दो फल खाने की ज़रूरत है।
- आधा गिलास मलाई रहित दूध भी मदद कर सकता है, जो हाइड्रोक्लोरिक एसिड को बांधता है और बेचैनी से छुटकारा पाने में मदद करता है।
- अनानास भी नाराज़गी में मदद कर सकता है। यह भोजन के तेजी से पाचन को बढ़ावा देता है, यानी पेट की सामग्री पर एसिड के कार्य करने के समय को कम करता है।
निष्कर्ष
इस सवाल का जवाब कि क्यानाराज़गी के लिए मिनरल वाटर पीना है या नहीं, यह निश्चित रूप से सकारात्मक होगा। यदि इसकी सही संरचना है, तो थोड़े समय के लिए तरल रोग के सभी अप्रिय लक्षणों को दूर कर सकता है और अंतर्निहित बीमारी के उपचार में भी मदद कर सकता है। हालांकि, आपको पता होना चाहिए कि यह केवल इसकी मदद से इलाज के लिए काम नहीं करेगा - डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाओं के साथ मिनरल वाटर को मिलाना आवश्यक है। केवल इस तरह से एक उत्कृष्ट और दीर्घकालिक परिणाम प्राप्त किया जा सकता है।
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