प्रोस्टेट एडेनोमा और प्रोस्टेटाइटिस के लिए आहार

2024 लेखक: Isabella Gilson | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:27

जननांग प्रणाली के रोग पुरुषों के दैनिक जीवन में कई असुविधाएँ लाते हैं, और यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए, तो वे बहुत गंभीर परिणाम दे सकते हैं। सबसे आम हैं एडेनोमा और प्रोस्टेट ग्रंथि की सूजन। उन्नत रूप में, इन विकृति का न केवल इलाज करना मुश्किल होता है, बल्कि तीव्र मूत्र प्रतिधारण, यूरोलिथियासिस, मूत्र में रक्त की एक महत्वपूर्ण अतिरिक्तता, हाइड्रोनफ्रोसिस, गुर्दे की विफलता और यहां तक कि बांझपन जैसी जटिलताओं को भी जन्म देता है। इसके अलावा, बीमारियां व्यक्ति की मानसिक और भावनात्मक स्थिति को बहुत प्रभावित करती हैं, जिसके परिणामस्वरूप उसका आत्म-सम्मान कम हो जाता है और अवसाद विकसित हो जाता है।

विकृति से छुटकारा पाने के लिए सिर्फ दवा ही काफी नहीं है। मजबूत सेक्स के प्रतिनिधियों को अपनी आदतों में भारी बदलाव करना चाहिए और कुछ नियमों के अनुसार अपने दैनिक आहार को समायोजित करना चाहिए। आइए जानें कि प्रोस्टेटाइटिस और प्रोस्टेट एडेनोमा के लिए कौन सा आहार अनुमति देगाइन कपटी बीमारियों के खिलाफ लड़ाई की प्रभावशीलता को अधिकतम करें।

सामान्य जानकारी

पहले, जननाशक प्रणाली के अंगों के कामकाज में समस्याओं का सामना मुख्य रूप से बुजुर्ग पीढ़ी के प्रतिनिधियों को करना पड़ता था, लेकिन हर साल इस समूह के रोग युवा होते जा रहे हैं। उनका सामना करते हुए, कई पुरुष सोचते हैं कि बुरी आदतों से कैसे छुटकारा पाया जाए और सही खाना शुरू किया जाए। चिकित्सा कार्यक्रम में प्रमुख कारकों में से एक प्रोस्टेट एडेनोमा के लिए आहार है। यदि आप इसका सख्ती से पालन करते हैं, तो आप न केवल उपचार प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं, बल्कि अपनी भलाई में भी सुधार कर सकते हैं। इसके अलावा, कुछ खाद्य पदार्थ खाने से, आप प्रारंभिक अवस्था में होने वाली विकृति की प्रगति को धीमा कर सकते हैं। साथ ही, योग्य डॉक्टरों का तर्क है कि दवा लेने से ज्यादा महत्वपूर्ण संतुलित आहार है।

भोजन के साथ, एक व्यक्ति को महत्वपूर्ण घटक प्राप्त होते हैं, जिसके बिना पूरे शरीर की तरह आंतरिक अंग और प्रणालियां सामान्य रूप से कार्य नहीं कर सकती हैं। जननाशक प्रणाली के लिए, इसे जस्ता, सेलेनियम और टोकोफेरोल समूह के तत्वों की आवश्यकता होती है। इसलिए, प्रोस्टेटाइटिस और प्रोस्टेट एडेनोमा के लिए आहार का उद्देश्य मानव शरीर में इन पदार्थों की कमी को पूरा करना है। इसके अलावा, यह आपको मूत्र गठन के स्तर को कम करने, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने, अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने और आंतों में स्थिर प्रक्रियाओं को खत्म करने की अनुमति देता है जो छोटे श्रोणि के आंतरिक अंगों के कामकाज में बाधा डालते हैं।

हाइलाइट

आइए इस मुद्दे पर अधिक विस्तार से ध्यान दें। डॉक्टरों के अनुसार, प्रोस्टेट एडेनोमा के लिए आहार विविध होना चाहिए ताकि सूजन प्रक्रिया और एक घातक ट्यूमर से प्रभावित आंतरिक अंगों को सभी आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त हों। हालांकि, कुछ युक्तियों का पालन करना भी उतना ही महत्वपूर्ण है जो आपको सही खाने की अनुमति देगा। मुख्य हैं:

• भोजन के दौरान या तुरंत बाद कोई भी तरल पदार्थ पीने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि यह पाचन प्रक्रिया को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है;
• रात में शराब पीना बंद कर देना बेहतर है - गुर्दे और मूत्राशय, पूरे शरीर की तरह, आराम की आवश्यकता होती है, इसलिए यदि आप शाम को एक कप चाय से खुद को मना नहीं कर सकते हैं, तो कम से कम दो घंटे सोने से पहले, उसके पीछे हो जाना चाहिए;
• पेट फूलना कम से कम करें;
• खाना गर्म होना चाहिए, गर्म या ठंडा नहीं;
• व्यंजन को तला नहीं जाना चाहिए, बल्कि उबला हुआ, दम किया हुआ या भाप में पकाया जाना चाहिए;
• भोजन प्रोटीन और फाइबर से भरपूर होना चाहिए, वसा को कम करने की सलाह दी जाती है।

यदि आप उपरोक्त युक्तियों का पालन करते हैं, तो पुरुषों में बीपीएच के लिए एक आहार अधिकतम लाभ लाएगा, जिससे रोग को हराने के लिए यह बहुत आसान और तेज हो जाएगा।

क्या खाएं और क्या मना करें

तो आपको इसके बारे में क्या जानने की जरूरत है? उचित पोषण स्वस्थ और पौष्टिक भोजन खाने के लिए है, को छोड़करकिसी भी अस्वास्थ्यकर भोजन का मेनू। इसलिए, बीमार लोगों को बहुत कुछ छोड़ना पड़ता है जिसे वे प्यार करते हैं और हर दिन खाते हैं। यह उन रोगियों के लिए विशेष रूप से सच है जो सर्जरी के बाद पुनर्वास अवधि में हैं। उनका दैनिक आहार संतुलित होना चाहिए, क्योंकि कमजोर शरीर को ठीक होने के लिए बड़ी मात्रा में पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है। आइए देखें कि प्रोस्टेटाइटिस और एडेनोमा के लिए किस तरह का आहार न केवल उपयोगी होगा, बल्कि स्वादिष्ट भी होगा, ताकि रोगी भूखा न रहे और घृणित भोजन के साथ खुद को यातना न दे।

उपयोगी उत्पाद

इस पहलू को पहले पढ़ना चाहिए। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, प्रोस्टेट ग्रंथि की सूजन से पीड़ित लोगों या जिनके आंतरिक अंग को हटा दिया गया है, उन्हें जितना संभव हो उतना विविध खाना चाहिए। डॉक्टर और पोषण विशेषज्ञ कहते हैं कि निम्नलिखित खाद्य पदार्थ सर्वोत्तम हैं:

• समुद्री मछली;
• किसी भी प्रकार का रेड मीट, उबले हुए या ताजे पानी में उबाला हुआ;
• चावल, एक प्रकार का अनाज और जौ के दाने;
• अखरोट;
• सूखे मेवे;
• मकई;
• केल्प;
• चिकन और टर्की;
• डार्क चॉकलेट;
• किण्वित दूध उत्पाद;
• बीफ लीवर;
• प्राकृतिक पनीर;
• मशरूम;
• फल और सब्जियां;
• फलियां;
• चिकन अंडे;
• चोकर।

इसके अलावा, प्रोस्टेटाइटिस और प्रोस्टेट एडेनोमा के लिए आहार में आवश्यक रूप से बड़ी मात्रा में फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए। यह घटकशरीर की कोशिकाओं के लिए एक निर्माण सामग्री है, इसलिए यह पुनर्योजी प्रक्रियाओं को प्रोत्साहित करने और वसूली में तेजी लाने में मदद करती है।

क्या छोड़ना है

इस पहलू पर विशेष ध्यान देना चाहिए। ऐसे कई उत्पाद हैं जो न केवल प्रोस्टेट ग्रंथि के भड़काऊ घावों के साथ, बल्कि विभिन्न एटियलजि के कई अन्य विकृति के साथ उपयोग के लिए निषिद्ध हैं। प्रतिबंधित सूची में निम्नलिखित उत्पाद शामिल हैं:

• तला हुआ मांस;
• शराब;
• कार्बोनेटेड पेय;
• मसाला और मसाले;
• प्रसंस्कृत पनीर;
• काली चाय और कॉफी;
• पके हुए सामान;
• स्मोक्ड मीट और मैरिनेड;
• डिब्बाबंद भोजन;
• सॉस;
• बैल परिवार से सब्जी खाना, मूली, मूली;
• अमीर शोरबा में पकाया गया पहला कोर्स।

विशेष रूप से कठिन प्रोस्टेट एडेनोमा और तीव्र रूप में होने वाले क्रोनिक प्रोस्टेटाइटिस के लिए आहार होना चाहिए। इस मामले में, कोई भी तला हुआ और मसालेदार भोजन निषिद्ध है, क्योंकि यह रोग के विकास को बहुत प्रभावित कर सकता है, रोगी की स्थिति को खराब कर सकता है और कई गंभीर जटिलताओं का कारण बन सकता है।

पोषण कार्यक्रम कैसे तैयार किया जाता है

आइए इस पहलू पर करीब से नज़र डालते हैं। प्रोस्टेट एडेनोमा और मूत्र प्रतिधारण के लिए आहार प्रत्येक रोगी के लिए अलग से एक योग्य विशेषज्ञ द्वारा चुना जाना चाहिए। यह न केवल रोग के रूप और चरण को ध्यान में रखता है, बल्कि रोगी के स्वास्थ्य की नैदानिक तस्वीर के साथ-साथ कई अन्य कारकों को भी ध्यान में रखता है। कैसेएक नियम के रूप में, आहार में पशु और वनस्पति मूल के हल्के और सुपाच्य भोजन शामिल हैं। फल और सब्जियां एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं क्योंकि वे जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज के लिए फायदेमंद होते हैं।

हालांकि अकेले आहार सभी बीमारियों के लिए रामबाण नहीं है, फिर भी उचित पोषण दवा चिकित्सा कार्यक्रम में काफी सुधार करता है, क्योंकि यह प्रोस्टेट और मूत्राशय के कामकाज में सुधार करता है। रोग की विकृति कम हो जाने और इसके लक्षण गायब हो जाने के बाद भी इसे नहीं छोड़ना चाहिए। हानिकारक उत्पादों के उपयोग से पैथोलॉजी की पुनरावृत्ति और शरीर के कमजोर होने की संभावना बढ़ जाती है। यदि आपका प्रोस्टेट बढ़ा हुआ है, तो आहार निम्नलिखित के लिए अनुकूल है:

• आंतरिक अंगों में रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और रुकी हुई प्रक्रियाओं को समाप्त करता है;
• रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को सामान्य करता है;
• मूत्र उत्पादन को कम करता है और पेशाब करने की इच्छा को कम करता है;
• एंटीबायोटिक्स से प्रभावित आंतों के माइक्रोफ्लोरा को पुनर्स्थापित करता है;
• पाचन तंत्र की कार्यप्रणाली में सुधार करता है।

इसके अलावा, चिकित्सा की प्रभावशीलता बढ़ाने और पुनर्वास अवधि में तेजी लाने के लिए, आहार के साथ विटामिन कॉम्प्लेक्स लेने का एक कोर्स करने की सिफारिश की जाती है ताकि शरीर में ट्रेस तत्वों और पोषक तत्वों की कमी को पूरा किया जा सके। शरीर।

पुरानी और तीव्र प्रोस्टेटाइटिस के लिए पोषण

इस बारे में आपको क्या जानने की जरूरत है? सबसे अधिक बार, जटिलताएं होती हैं यदि पैथोलॉजी वायरस और संक्रमण की गतिविधि के कारण होती है। आमतौर पर मुख्य लक्षणपूरे शरीर में तेज बुखार, उदासीनता, कमजोरी और दर्द जैसे नैदानिक अभिव्यक्तियों द्वारा जोड़ा जाता है। रोग के पहले दिनों में, अधिक पौधों के खाद्य पदार्थ खाने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि यह न केवल विटामिन और खनिजों में समृद्ध है, बल्कि बेहतर अवशोषित भी है। साथ ही, उत्पादों को यथासंभव कम यांत्रिक और गर्मी उपचार के अधीन किया जाना चाहिए।

पुरानी प्रोस्टेटाइटिस और प्रोस्टेट एडेनोमा के लिए आहार का उद्देश्य मल के संचय की मात्रा को कम करना होना चाहिए ताकि रोगी को छोटे श्रोणि के आंतरिक अंगों में कब्ज और स्थिर प्रक्रियाओं का विकास न हो। यह रेशेदार खाद्य पदार्थों और डेयरी उत्पादों द्वारा सुगम है। तीव्र रूप में होने वाले जननांग प्रणाली के रोगों के लिए सबसे अच्छा विकल्प आहार संख्या 13 है, हालांकि, मांस, मछली और मशरूम को पोषण कार्यक्रम से पूरी तरह से बाहर रखा गया है।

प्याज और लहसुन, फलियां, सफेद गोभी, समृद्ध शोरबा, मसाला और जड़ी बूटी, दूध पर प्रतिबंध लगा दिया गया है। ये खाद्य पदार्थ नरम ऊतकों को परेशान करते हैं और बड़ी आंत में गैसों के गठन को बढ़ाते हैं, जो सूजन प्रक्रिया के आगे विकास में योगदान देता है। सभी व्यंजन उबले हुए या स्टीम्ड होने चाहिए। तले हुए खाद्य पदार्थ मेन्यू से पूरी तरह से दूर होने चाहिए।

प्रोस्टेट एडेनोमा 2 डिग्री के लिए आहार में मजबूत कॉफी और काली चाय की आंशिक या पूर्ण अस्वीकृति भी शामिल है। इसके बजाय, मूत्रवर्धक प्रभाव वाले हर्बल जलसेक पीने की सिफारिश की जाती है। बार-बार शौचालय जाने से मूत्र मार्ग को साफ करने में मदद मिलती है, जिसका प्रोस्टेट रोगों के उपचार में सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।वायरल और संक्रामक मूल।

शराब पीने के बारे में कुछ शब्द

यदि आपको बीपीएच का निदान किया गया है, तो आहार सफल चिकित्सा का एक महत्वपूर्ण पहलू है। लेकिन बहुत से लोग जल संतुलन के पालन पर उचित ध्यान नहीं देते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, आपको अपने आप को भरपूर मात्रा में पेय प्रदान करने की आवश्यकता है। साधारण शुद्ध पेयजल का उपयोग करना सबसे अच्छा है। हीलिंग चाय भी बहुत अच्छी है, उदाहरण के लिए, गुलाब कूल्हों, फलों और बेरी फलों के पेय, प्राकृतिक रूप से ताजा निचोड़ा हुआ रस और केफिर से। सामान्य चाय और कॉफी को थोड़ी देर के लिए छोड़ देना ही बेहतर है। सोडा और मादक पेय के रूप में, जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, वे सख्त वर्जित हैं।

पोषण विशेषज्ञ कहते हैं कि आपको खाना खाने के करीब 30 मिनट बाद पीना चाहिए। पेट में अतिरिक्त तरल पदार्थ पाचन को बाधित करता है और मूत्राशय पर भार बढ़ा देता है। और चूंकि आंतरिक अंग में एक भड़काऊ प्रक्रिया होती है, इसलिए उसके लिए अपने कार्यों के प्रदर्शन का सामना करना अधिक कठिन होता है।

स्वस्थ जीवन शैली के बारे में कुछ शब्द

जैसा कि आप पहले ही देख चुके हैं, दूसरी डिग्री के एडेनोमा के लिए या पैथोलॉजी के विकास के शुरुआती चरणों में आहार बहुत महत्वपूर्ण है। यह शरीर को मजबूत बनाने और उसके सुरक्षात्मक कार्यों को बढ़ाने में मदद करता है। लेकिन डॉक्टर अपने मरीजों को आश्वस्त करते हैं कि केवल उचित पोषण ही जल्दी और कम से कम स्वास्थ्य परिणामों के साथ बीमारी को हराने के लिए पर्याप्त नहीं है। स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। निम्नलिखित में से ऑप्ट आउट करने की अनुशंसा की जाती है:

• हानिकारकभोजन;
• शराब और तंबाकू उत्पाद;
• गतिहीन और गतिहीन जीवन शैली;
• असुविधाजनक कपड़े जो पेट के क्षेत्र पर दबाव डालते हैं।

रोगी को जितना हो सके ताजी हवा में चलने की कोशिश करनी चाहिए, चिकित्सीय व्यायाम और शारीरिक शिक्षा करनी चाहिए। केवल इस तरह से पुरुषों में प्रोस्टेट एडेनोमा के लिए आहार यथासंभव प्रभावी होगा और वांछित परिणाम प्राप्त करेगा। जहां तक बुरी आदतों की बात है तो उन्हें हमेशा के लिए भुला देना चाहिए।

मोटापा और प्रोस्टेट सूजन

यदि प्रोस्टेटाइटिस से पीड़ित व्यक्ति को अधिक वजन होने की समस्या है, तो इससे लड़ने के लिए उसे कम कैलोरी वाले आहार की आवश्यकता होती है। मोटापा शरीर की सामान्य स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, और जननांग प्रणाली के अंगों के रक्त परिसंचरण को भी जटिल करता है। इसका मतलब भोजन की पूर्ण अस्वीकृति नहीं है, बल्कि, इसके विपरीत, दिन में 5-6 बार छोटे हिस्से में भोजन करना। इसके लिए धन्यवाद, चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार होगा और विशेष हार्मोन का उत्पादन होगा जो नरम ऊतक कोशिकाओं को फैटी एसिड के वितरण के लिए जिम्मेदार हैं। नतीजतन, शरीर अपने आप ही चमड़े के नीचे की चर्बी को जलाना शुरू कर देगा, और आप खुद ध्यान नहीं देंगे कि आप धीरे-धीरे अपना वजन कैसे कम करेंगे।

निष्कर्ष

प्रोस्टेटाइटिस एक बहुत ही घातक बीमारी है जिसका सामना हर साल विभिन्न आयु वर्ग के अधिक से अधिक पुरुष करते हैं। प्रारंभिक अवस्था में, ड्रग थेरेपी का एक कोर्स और एक विशेष आहार इसे ठीक करने में मदद करेगा। प्रोस्टेट एडेनोमा के साथ, यदि शरीर को पर्याप्त मात्रा में विटामिन औरखनिज, वह अपने आप पैथोलॉजी से लड़ना शुरू कर देगा, जिसकी बदौलत रोगी बहुत तेजी से ठीक हो जाएगा। इसलिए, बहुत से लोग रोजाना जंक फूड जैसे वसायुक्त भोजन और फास्ट फूड खाने से उचित पोषण को कम आंकते हैं। आज ही सही जीवन शैली जीना शुरू करें, और थोड़े समय के बाद आप देखेंगे कि आप कितना बेहतर महसूस करेंगे और कम बीमार पड़ेंगे। एक व्यक्ति वही है जो वह खाता-पीता है, इसलिए अपना आहार देखें और हमेशा स्वस्थ रहें।