क्या बैग में ग्रीन टी उपयोगी है: संरचना, प्रकार, शराब बनाने के नियम, पक्ष और विपक्ष

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क्या बैग में ग्रीन टी उपयोगी है: संरचना, प्रकार, शराब बनाने के नियम, पक्ष और विपक्ष
क्या बैग में ग्रीन टी उपयोगी है: संरचना, प्रकार, शराब बनाने के नियम, पक्ष और विपक्ष
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ग्रीन टी एक स्वादिष्ट पेय है जो सदियों से अपने स्वास्थ्य लाभ के लिए जाना जाता है। दुनिया भर के कई परिवारों में घर पर चाय पीना एक परंपरा बन गई है। हालांकि, जीवन की आधुनिक लय की स्थितियों में, चाय बनाने के लिए समय निकालना हमेशा संभव नहीं होता है और किसी को पैकेज्ड ड्रिंक से संतोष करना पड़ता है। इस लेख में, हम ग्रीन टी बैग्स, ऐसे उत्पाद के लाभ और खतरों के बारे में जानकारी पर करीब से नज़र डालेंगे। हम उचित तैयारी के संबंध में सुझाव भी देंगे।

लाभ

इस सुगंधित पेय के लाभों की पूरी तरह से सराहना करने के लिए, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि वास्तव में यह क्या है। ग्रीन टी के निर्माण में, चाय की झाड़ी से एकत्रित पत्तियाँ आंशिक या बिना किण्वन के होती हैं। फिर उन्हें बहुत अधिक तापमान पर सुखाया जाता है। इस प्रकार, इसके प्राकृतिक गुणों को यथासंभव संरक्षित किया जाता है। अतुलनीय स्वाद और सुगंध के अलावाऔर भी कई लाभ हैं जो इस पेय को पीने के लाभों की गवाही देते हैं:

  1. एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर। यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है कि ग्रीन टी एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होती है, जो शरीर को उम्र से संबंधित परिवर्तनों से लड़ने में मदद करती है और सेलुलर स्तर पर अणुओं के नकारात्मक प्रभावों को रोकती है। यह जानने के लिए पढ़ें कि कौन से ग्रीन टी बैग सबसे अच्छे हैं।
  2. हृदय प्रणाली के लिए लाभ। इस पेय के नियमित उपयोग से रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम हो जाता है, इस प्रकार, यह हृदय रोग के विकास के लिए एक निवारक उपाय के रूप में कार्य करता है।
  3. चयापचय प्रक्रियाओं पर सकारात्मक प्रभाव। ग्रीन टी चयापचय में सुधार करती है, जो विशेष रूप से उन लोगों के लिए अनुशंसित है जो आहार पर हैं या अधिक वजन वाले हैं।
  4. आंतों की गतिशीलता में सुधार। पेय का शरीर के माइक्रोफ्लोरा पर सबसे अच्छा प्रभाव पड़ता है, इसे सामान्य करता है और इसे स्थिर अवस्था में रखता है।
  5. कैंसर से बचाव। कुछ विशेषज्ञों के अनुसार, ग्रीन टी का नियमित सेवन घातक ट्यूमर के विकास और विकास को रोकता है, उनकी गतिविधि से लड़ता है।
  6. रेडियोधर्मी धातुओं के विषाक्त पदार्थों, स्लैग, लवण और यौगिकों को हटाता है।
  7. मुंह और दांतों के रोगों से प्रभावी ढंग से लड़ता है।
  8. स्वर बढ़ाता है।
  9. मस्तिष्क की कार्यप्रणाली में सुधार करता है।
  10. अनिद्रा से राहत देता है, हल्का शामक प्रभाव पड़ता है, मनो-भावनात्मक स्थिति को सामान्य करता है।
  11. कौन सा ग्रीन टी बैग बेहतर है
    कौन सा ग्रीन टी बैग बेहतर है

नुकसान

हमने ग्रीन टी बैग्स के फायदों पर गौर किया। नुकसान के बारे में भीउल्लेख के लायक। ग्रीन टी का लाभकारी प्रभाव तभी होता है जब उपयोग के नियमों का पालन किया जाए। इसे सही ढंग से बनाना महत्वपूर्ण है, केवल उच्च गुणवत्ता वाले कच्चे माल की खरीद करें और पेय का दुरुपयोग न करें। दुनिया भर के डॉक्टर इस बात से सहमत हैं कि चाय का दैनिक सेवन 750-1000 मिलीलीटर से अधिक नहीं होना चाहिए। इसी मात्रा में ग्रीन टी बैग उपयोगी होते हैं।

यह पेय के उपयोग के लिए कई प्रकार के मतभेदों को ध्यान देने योग्य है:

  1. निम्न रक्तचाप। ग्रीन टी में रक्तचाप को कम करने की क्षमता होती है, इसलिए, यदि यह पहले से ही सामान्य से कम है, तो इसे पीने से परहेज करने की सलाह दी जाती है। नहीं तो उनींदापन दिखाई देगा, प्रदर्शन कम हो जाएगा, बेहोशी संभव है।
  2. नर्वस थकावट। ग्रीन टी में ब्लैक टी की तुलना में अधिक कैफीन होता है। इसलिए, यह तंत्रिका तंत्र को अधिक हद तक प्रभावित करता है। यदि किसी व्यक्ति को नर्वस थकावट होती है, तो पेय समस्या को बढ़ा देता है, नींद में गड़बड़ी, अत्यधिक उत्तेजना, शक्ति की हानि होती है।
  3. बच्चे को जन्म देने की अवधि। चाय, कैफीन की उच्च सामग्री के कारण, स्वर बढ़ाती है, जो गर्भावस्था के दौरान अवांछनीय है। जब स्तनपान की बात आती है, तो पेय दूध के स्वाद को प्रभावित करता है।
  4. दवा लेना। ग्रीन टी में रासायनिक तत्वों को तोड़ने और शरीर से निकालने की क्षमता होती है। इसलिए इस ड्रिंक के साथ आप दवाई नहीं पी सकते।
  5. गैस्ट्राइटिस और अल्सर। सुबह खाली पेट इस पेय को पीने की सलाह नहीं दी जाती है। यह शरीर में अम्लता को बढ़ा देगा, जो रोगी की स्थिति को प्रभावित कर सकता है, जिससे पुरानी विकृति बढ़ सकती है।
  6. शराब पीना। चाय औरमादक उत्पाद असंगत हैं, यह आंतरिक अंगों, यकृत और गुर्दे पर आक्रामक प्रभाव डाल सकता है।
  7. मानसिक रोग। कैफीन की उच्च सामग्री के कारण ग्रीन टी के दुरुपयोग से तंत्रिका तंत्र पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

अब आप ग्रीन टी बैग्स के फायदे जान गए हैं। लेकिन यह याद रखने योग्य है कि स्वस्थ लोगों में भी, अत्यधिक पीने (5 कप से अधिक) से असुविधा हो सकती है: चक्कर आना, मतली, सिरदर्द।

बैग में हरी चाय स्वस्थ है?
बैग में हरी चाय स्वस्थ है?

बैग उत्पाद लाभ

हम पहले ही पता लगा चुके हैं कि ग्रीन टी बैग्स उपयोगी हैं या नहीं और कितना सेवन करें। पैकेज्ड उत्पाद क्यों चुनें?

ग्रीन टी बैग के फायदे इस प्रकार हैं:

  • भंडारण और परिवहन की सुविधा;
  • एक बार उपयोग जिसमें चायदानी की आवश्यकता नहीं है;
  • सस्ती कीमत;
  • पत्ते के पेय के समान गुणों को संरक्षित करना;
  • बैग में ग्रीन टी पीने से एक बहुत मजबूत पेय नहीं मिलता है, जो कैफीन की खपत को काफी कम कर देता है;
  • ब्रूइंग की एक निश्चित खुराक होती है और इसे 200 मिली से अधिक पेय के लिए डिज़ाइन किया गया है;
  • उपयोग करने के लिए सुविधाजनक, पत्तियों के टुकड़े और फूलों, जड़ी-बूटियों और फलों के रूप में अन्य योजक पेय में नहीं मिलते हैं।

अपूरणीय ग्रीन टी बैग्स और कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए। वे चेहरे के टॉनिक की जगह ले सकते हैं, यह बहुत प्रभावी, किफायती और सुविधाजनक है।

टी बैग्स के मुख्य रूप से फायदेकच्चे माल की गुणवत्ता से निर्धारित होता है। चुनते समय, उत्पाद की संरचना और लागत पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, क्योंकि गुणवत्ता वाली किस्मों की उचित कीमत होती है। आपको रेटिंग और अच्छे ग्रीन टी बैग्स के बारे में जानकारी नीचे मिलेगी।

ग्रीन टी बैग्स की रेटिंग
ग्रीन टी बैग्स की रेटिंग

रचना

यदि आप नहीं जानते कि कौन से ग्रीन टी बैग्स बेहतर हैं, तो पैकेज की सामग्री पर ध्यान दें। यह लंबे समय से कोई रहस्य नहीं है कि चाय की थैलियों के उत्पादन में पत्ती पेय से बचा हुआ, पत्ती के टुकड़े और चाय की धूल का उपयोग किया जाता है। बदले में, धूल सूखी चाय की पत्तियों के छोटे कण होते हैं। वे किसी काम के नहीं हैं।

कभी-कभी चाय की धूल के अलावा घास या विभिन्न पेड़ों की छाल का कचरा मिला दिया जाता है। सबसे बुरी बात यह है कि ऐसी चाय को पैक करते समय, कवक और मोल्ड के साथ समाप्त हो चुके घटकों का कभी-कभी उपयोग किया जाता है। निस्संदेह, ये घटक मानव शरीर के लिए हानिकारक हैं।

बेईमान निर्माता पेय को एक समृद्ध रंग बनाने के लिए चाय के मिश्रण में रंग मिलाते हैं। इसके अलावा, विभिन्न स्वादों को टी बैग्स में रखा जाता है: फूल, फल, जामुन, विभिन्न स्वाद। वे अप्रिय गंध को खत्म करते हैं, पेय को एक निश्चित स्वाद देते हैं, लेकिन वे उपयोगी गुणों में भिन्न नहीं होते हैं।

उपरोक्त सभी तथ्यों को देखते हुए, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि ऐसे उत्पाद की गुणवत्ता की अपेक्षा नहीं की जानी चाहिए। इसलिए विशेषज्ञ उन्हीं कंपनियों के उत्पादों को तरजीह देने की सलाह देते हैं जिन्होंने खुद को बाजार में स्थापित किया है। जानना चाहते हैं कि सबसे अच्छा ग्रीन टी बैग कौन सा है? आगे पढ़ें।

कैसे चुनेंसबसे अच्छा?

ग्रीन टी बैग्स के चुनाव में गलती न करने के लिए, गुणवत्ता वाले उत्पादों की रेटिंग का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। यह ग्राहक समीक्षाओं और प्रयोगशाला परीक्षणों पर आधारित है।

सबसे अच्छे ग्रीन टी बैग निम्नलिखित कंपनियों के हैं:

  • ग्रीनफील्ड जापानी सेन्चा;
  • लिप्टन क्लासिक ग्रीन;
  • अहमद ग्रीन टी।

विशेषज्ञों के अनुसार अग्रणी स्थान पर ग्रीनफील्ड की जापानी किस्म की चाय का कब्जा है। विशेष रूप से, मैं पैकेजिंग को हाइलाइट करना चाहूंगा: प्रत्येक बैग एक सीलबंद पन्नी में है। इसके कारण, उत्पाद का शेल्फ जीवन बढ़ाया जाता है और इसके स्वाद गुणों को सुनिश्चित किया जाता है। बैग में ग्रीन टी "ग्रीनफील्ड" के लाभ इसके ढीले समकक्ष के समान हैं।

ग्रीनफील्ड ग्रीन टी बैग्स के फायदे
ग्रीनफील्ड ग्रीन टी बैग्स के फायदे

क्लासिक लिप्टन चाय में कड़वाहट या कसैलेपन के बिना हल्का स्वाद होता है। यह घरेलू चाय पार्टियों और काम पर उपयोग के लिए आदर्श है। नुकसान प्रत्येक बैग के लिए एक अलग पैकेज की कमी है।

शीर्ष तीन में अहमद ग्रीन टी शामिल है, जो सभी नमूनों में सबसे महंगी है। यह एक अंग्रेजी चाय है, इसमें एक समृद्ध और तीखा स्वाद है।

चमेली के स्वाद के साथ एक और चीनी चाय - "जावा" भी ध्यान देने योग्य है। यह चाय की बजट श्रेणी में शामिल है। फिर भी, इसका सुखद स्वाद और हल्का शामक प्रभाव होता है। इस पेय के पारखी लोगों के लिए, 100 बैग सहित एक बड़ा किफायती पैकेज एक सुखद बोनस होगा।

यह निर्धारित करना काफी मुश्किल है कि कौन सी चाय बेहतर है। सबसे पहले यह जरूरी हैरचना का अध्ययन करने के लिए, घर पर सरल प्रयोगों के माध्यम से, उपभोक्ता उत्पाद की गुणवत्ता निर्धारित करने में सक्षम होगा।

टी बैग को एक गिलास ठंडे पानी में डुबोया जाता है। यदि 2 घंटे के भीतर यह रंग नहीं करता है और पारदर्शी रहता है, तो इसका मतलब है कि शराब बनाना उच्च गुणवत्ता का है। यदि यह जल्दी से एक समृद्ध रंग प्राप्त कर लेता है, तो कच्चे माल की संरचना अप्राकृतिक और अस्वस्थ होती है।

टी बैग्स के सर्वश्रेष्ठ ब्रांड

ग्रीन टी बैग्स की रेटिंग का परिचय:

  1. ग्रीनफील्ड। सबसे प्रसिद्ध ब्रांडों में से एक, जिसके चाय संग्रह में काला, सफेद, लाल और, ज़ाहिर है, हरी चाय शामिल है। प्राकृतिक जड़ी बूटियों के संग्रह से पेय में एक विशेष सुगंध होती है। उत्पादित सभी चाय लाइनें चीन, भारत, सीलोन, जापान और केन्या में उगाई जाती हैं।
  2. अहमद चाय एक अंग्रेजी निर्माता है जो कई वर्षों से दुनिया भर में अपने ग्राहकों को खुश कर रही है। क्लासिक किस्मों के अलावा, नई प्रकार की चाय नियमित रूप से दिखाई देती है। एक चीज अपरिवर्तित रहती है - उत्पादों की गुणवत्ता।
  3. ग्रीन टी बैग्स के फायदे
    ग्रीन टी बैग्स के फायदे
  4. ग्रेस बेस्टसेलर। यह चाय दुनिया भर के कई उपभोक्ताओं का पसंदीदा पेय बन गया है। संग्रह उत्कृष्ट किस्मों और सुगंध प्रस्तुत करता है, इसमें कोई संदेह नहीं है, यह उदासीन भी पेटू नहीं छोड़ेगा। उनमें से स्वादिष्ट "काउंट ग्रे" है, नींबू बाम के साथ हरी चाय को स्फूर्तिदायक। पसंदीदा पेय केवल विशेष दुकानों में ही मिल सकते हैं।
  5. लिप्टन। कंपनी की स्थापना 19वीं सदी में हुई थी और इसकी चमकीली पीली पैकेजिंग से दुनिया भर में इसकी पहचान है। हाल ही में, लिप्टन पिरामिड के रूप में टी बैग्स जारी करता रहा है। असामान्य डिजाइन,समृद्ध स्वाद और सस्ती कीमत हर साल पेय के अधिक से अधिक पारखी लोगों को आकर्षित करती है।
  6. हिलिस। चाय जिसने अंग्रेजी चाय घरों की सर्वोत्तम परंपराओं को आत्मसात किया है। सर्वोत्तम गुणवत्ता इस पेय के प्रति उदासीन नहीं छोड़ेगी। सीलोन द्वीप में उगाए गए नाजुक और संतुलित स्वाद के साथ उच्चभूमियों में काटे गए, पारिस्थितिक रूप से स्वच्छ हैं।
  7. हरी चाय बैग समीक्षा
    हरी चाय बैग समीक्षा
  8. कर्टिस। चाय कंपनी का मुख्य अंतर पेय की कुलीन किस्मों की उपलब्धता है। कई प्रकार के फल और हर्बल स्वाद चाय प्रेमियों का ध्यान आकर्षित करने के लिए निश्चित हैं। लगातार अद्यतन किए गए संग्रह कर्टिस चाय की मांग की पुष्टि करते हैं। जो ग्राहक किसी विकल्प पर निर्णय नहीं ले सकते, उनके लिए चाय की कई किस्मों के सेट उपलब्ध हैं।
  9. अकबर। चाय "अकबर" बिक्री के मामले में शीर्ष पांच में है। यह चाय के स्वामी की सभी परंपराओं के अनुसार और सख्त गुणवत्ता नियंत्रण के तहत उत्पादित किया जाता है। वर्गीकरण में 100 से अधिक विभिन्न आइटम शामिल हैं, प्रत्येक प्रकार में एक अतुलनीय स्वाद और सुगंध है।
  10. टेस। इस ब्रांड की स्थापना दो कंपनियों: ग्रीनफील्ड और ओरिमीट्रेड के विलय से हुई थी। चाय की एक विशिष्ट विशेषता कैफीन की अनुपस्थिति है। ऑफ़र पर फ्लेवर की रेंज बहुत बड़ी है। टेस के फायदों में, यह सुगंधों के असामान्य संयोजनों और सुखद स्वाद पर ध्यान देने योग्य है।
  11. दिलमाह। Dilmah सबसे विशिष्ट ब्रांडों में से एक है जिसने अपनी नींव के बाद से परंपराओं का सख्ती से पालन किया है। कंपनी का नारा: "चाय प्रकृति का उपहार है।" इसलिए पेय में सर्वोत्तम किस्मों का प्राकृतिक स्वाद और सुगंध संरक्षित है।
  12. राजकुमारी नूरी। अपने उत्कृष्ट स्वाद और सस्ती कीमत के लिए धन्यवाद, राजकुमारी नूरी चाय को हमारे देश में सबसे लोकप्रिय चाय में से एक माना जाता है। इसमें कैफीन की मात्रा अधिक होती है, कुछ के लिए यह एक स्पष्ट लाभ होगा, दूसरों के लिए यह एक नुकसान होगा।

यदि आपको संदेह है कि क्या ग्रीन टी बैग स्वस्थ हैं, तो आपको डॉक्टर की राय पूछनी चाहिए, साथ ही व्यक्तिगत मतभेदों को स्पष्ट करना चाहिए।

मठवासी चाय

हरी चाय की विभिन्न किस्मों के बीच, मठवासी संग्रह विशेष ध्यान देने योग्य है। यदि आप नहीं जानते कि ग्रीन टी बैग्स स्वस्थ हैं या नहीं, तो यह विकल्प आपको उदासीन नहीं छोड़ेगा, क्योंकि इसमें एक प्राकृतिक संरचना है।

डायबिटीज मेलिटस, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल पैथोलॉजी जैसे रोगों के उपचार और रोकथाम के लिए पेय पिया जाता है। आप केवल फार्मेसियों में या विशेष इंटरनेट संसाधनों पर मठवासी चाय खरीद सकते हैं। सुविधाजनक पैकेज्ड पैकेजिंग के लिए धन्यवाद, चाय पीने से ठीक पहले तैयार की जा सकती है। इसमें शामिल हैं:

  • कैमोमाइल विरोधी भड़काऊ और रोगाणुरोधी कार्रवाई के साथ।
  • कैलेंडुला - हर्बल एंटीसेप्टिक।
  • वर्मवुड प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है।
  • सेंट जॉन पौधा पाचन में सुधार करता है।
  • गुलाब विटामिन सी से भरपूर होता है, साथ ही यह मूत्रवर्धक और पित्तनाशक एजेंट के रूप में कार्य करता है।

लाभ: रक्त वाहिकाओं को फैलाता है और मजबूत करता है, मस्तिष्क की गतिविधि में सुधार करता है।

खाने से आधे घंटे पहले खाली पेट पीने की सलाह दी जाती है। अतिरिक्त वजन को रोकने और छुटकारा पाने के लिए, मठरी चाय का उपयोग पाठ्यक्रम के रूप में किया जाता हैएक महीने के लिए दिन में दो कप लेना।

ग्रीन टी बैग कैसे बनाएं?

सिर्फ सही चाय चुनना ही काफी नहीं है, बल्कि आपको इसे सिफारिशों के अनुसार बनाने की भी जरूरत है ताकि पेय का स्वाद और सुगंध बरकरार रहे और इसमें शरीर के लिए हानिकारक पदार्थ न हों।

शराब बनाने के टिप्स:

  1. बॉक्स में चाय की धूल नहीं होनी चाहिए।
  2. एक पाउच एक शराब बनाने के लिए है।
  3. अधिमानतः एक गिलास या चीनी मिट्टी के बर्तन में एक पेय तैयार करें। गैर-खाद्य ग्रेड प्लास्टिक जहरीला हो सकता है।
  4. खाली पेट ग्रीन टी न पिएं क्योंकि इससे गैस्ट्राइटिस या अल्सर हो सकता है।
  5. पेय को बहुत अधिक गर्म या ठंडा पीना अवांछनीय है। सबसे अच्छा विकल्प मध्यम तापमान वाली चाय है।
  6. शराब का सेवन न करें। दिन में 5 कप से ज्यादा खाना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है। जहर मिलने की भी संभावना रहती है।
  7. बेस्ट ग्रीन टी बैग्स
    बेस्ट ग्रीन टी बैग्स

चाय टिप्स

चाय पीने से अधिकतम लाभ प्राप्त करने और शरीर को नुकसान न पहुंचाने के लिए, आपको इसके उपयोग की सिफारिशों को पढ़ना चाहिए।

क्या बैग में हरी चाय स्वस्थ है? हाँ, यदि आप सलाह का पालन करते हैं:

  1. उत्पाद खरीदने से पहले, आपको पैकेजिंग पर ध्यान देने की आवश्यकता है। यदि बैग नियमित कागज के बजाय गुणवत्ता सामग्री जैसे नायलॉन या मकई स्टार्च से बने होते हैं, तो उत्पाद अच्छी गुणवत्ता का होगा। परपेपर बैग चाय सुगंध और स्वाद में भिन्न नहीं होती है, एक नियम के रूप में, वे कम गुणवत्ता वाले सामान, कचरा और स्वाद पैक करते हैं।
  2. अच्छी चाय के पक्ष में एक अन्य कारक प्रत्येक बैग के लिए एक अलग पैकेजिंग है, इसलिए यह बाहरी प्रभावों से बेहतर रूप से सुरक्षित है और लंबे समय तक इसकी गुणवत्ता बरकरार रखता है।
  3. पीसा हुआ टी बैग पूरी तरह से पारदर्शी होना चाहिए। यदि यह बादल छाए हुए है, और कप के नीचे तलछट बनी हुई है, तो ये खराब कच्चे माल के पहले लक्षण हैं और इन्हें नहीं पीना चाहिए। अन्य बातों के अलावा, गोंद या विदेशी स्वाद की गंध नहीं होनी चाहिए।
  4. सस्ती फूलों के स्वाद वाली चाय कोई प्राकृतिक उत्पाद नहीं है। इसकी संरचना में लगभग पूरी तरह से रंग और स्वाद होते हैं, इसलिए बेहतर है कि ऐसा पेय न खरीदें।
  5. महंगे पैकेज में अक्सर कम गुणवत्ता वाला सामान होता है, और वे इसे बाहरी डिज़ाइन के लिए अक्सर खरीदते हैं।
  6. आप टी बैग्स को सबसे हानिकारक पेय बना सकते हैं यदि आप इसे प्लास्टिक के कप में उबलते पानी के साथ पीते हैं।
  7. गर्म या ठंडी चाय अच्छी नहीं होती। दो घंटे से अधिक समय पहले पीसा गया पेय त्याग दिया जाना चाहिए। पकने के आधे घंटे बाद, यह अपने गुणों को खो देता है।
  8. क्या चाय की थैलियों को बहुत मजबूत बनाया जाता है? नियमित उपयोग के साथ, यह तंत्रिका संबंधी विकार पैदा कर सकता है और शरीर की चल रही चयापचय प्रक्रियाओं में व्यवधान पैदा कर सकता है।
  9. एक टी बैग केवल एक बार पीसा जाता है।
  10. चाय की दैनिक खुराक दिन में 5 कप है। बुजुर्ग लोगों और गर्भवती महिलाओं को तीन से अधिक नहीं खाने की अनुमति है, बच्चों को पैक किया गयापीने के लिए नहीं देना बेहतर है।
  11. ग्रीन टी बैग्स के फायदे और नुकसान
    ग्रीन टी बैग्स के फायदे और नुकसान

समीक्षा

ग्रीन टी बैग्स को बहुत अधिक फीडबैक मिलता है क्योंकि यह आमतौर पर खरीदा जाने वाला उत्पाद है।

नकारात्मक रवैये के बारे में। पीने के प्रशंसक और पारखी पत्तों की चाय को अलग करते हैं, यह मानते हुए कि यह एक अद्वितीय स्वाद और सुगंध को अधिक हद तक, स्वर और शरीर को लाभ पहुंचाता है। गुणवत्ता और विविधता के मामले में पैकेज्ड एनालॉग्स हीन हैं। लोग ध्यान दें कि सस्ती चाय पीने के बाद अपनी सुगंध और स्वाद जल्दी खो देती है। साथ ही, बहुत से लोगों को यह पसंद नहीं है कि जब तक आप पूरा पैक नहीं खरीद लेते, तब तक आप पैकेज की सामग्री की जांच नहीं कर सकते हैं, और निम्न गुणवत्ता वाले उत्पाद को फेंकना अफ़सोस की बात है।

सकारात्मक बातों पर। अगर हम टी बैग्स की बात करें तो सबसे पहले खरीदार चाय बनाने की सुविधा और सड़क पर अपने साथ टी बैग ले जाने और काम करने की क्षमता पर ध्यान देते हैं। हालांकि, स्वाद विशेषताओं के मामले में, यह पत्ते से नीच है और कोई लाभ नहीं देता है।

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