2024 लेखक: Isabella Gilson | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:27
नारियल का दूध शेक कुछ हद तक सेहतमंद पेय माना जाता है। स्वाभाविक रूप से, हम गैर-मादक व्यवहार के बारे में बात कर रहे हैं। लेकिन यह नारियल के दूध और पानी के बीच अंतर करने लायक है, क्योंकि यह पहला घटक है जिसमें उपयोगी पदार्थ होते हैं। यह फलों के गूदे को निचोड़कर प्राप्त किया जाता है। कोकोनट मिल्क शेक की कई रेसिपी हैं। आइए उनमें से कुछ का परिचय दें।
गैर-मादक विदेशी कॉकटेल
खाना पकाने के लिए सामग्री:
- बड़ा केला;
- दो मध्यम आम;
- नारियल का दूध - 400 मिली;
- मध्यम नीबू के रस के साथ उत्साह;
- इलायची - आधा मिठाई चम्मच;
- क्यूब्स में बर्फ।
नॉन-अल्कोहलिक कोकोनट मिल्क शेक बनाने की विधि:
- केले को धोकर छील लेना चाहिए। छोटे हलकों में काटें।
- आम भी धोते हैं, छीलते हैं और हड्डियाँ भी। क्यूब्स में काटें।
- गुनाएक कॉकटेल ब्लेंडर में तैयार फल, अन्य सभी सामग्री जोड़ें। कई मिनट तक अच्छी तरह से फेंटें। परिणामी मिश्रण फलों के टुकड़ों में नहीं आना चाहिए।
- परिणामस्वरूप ट्रीट को बर्फ से भरे गिलास में डालें। विशेष कॉकटेल एक्सेसरीज़ या फलों से सजाया जा सकता है।
इस ड्रिंक में सिर्फ केला और आम ही नहीं डाला जाता है। आप अपने पसंदीदा फलों में से किसी का भी उपयोग कर सकते हैं। एक पतले पेय के लिए, अधिक बर्फ के टुकड़े की सिफारिश की जाती है।
नारियल ड्रीम कॉकटेल
यह अल्कोहलिक कोकोनट मिल्क कॉकटेल बनाने में काफी आसान है। आवश्यक सामग्री:
- टकीला सोना - 30 मिली;
- नारियल का दूध - 15 मिली;
- संतरे का रस - 30 मिली;
- दालचीनी और बर्फ स्वादानुसार।
खाना पकाने की प्रक्रिया:
- एक शेकर में बर्फ, जूस, दूध और टकीला मिलाएं।
- सजातीय द्रव्यमान को एक सुंदर गिलास में छान लें।
- परिणामस्वरूप पेय को दालचीनी के साथ छिड़कें।
यह कॉकटेल कई वयस्कों को पसंद आएगा। खाना पकाने के प्रयोगों का स्वागत है। आप कोई भी फल चुन सकते हैं या अल्कोहल एडिटिव्स बदल सकते हैं। परिणामी पेय मेहमानों को खुश और आश्चर्यचकित करेगा। छुट्टी से सभी खुश होंगे।
नारियल खजूर का कॉकटेल
नारियल के दूध के साथ इस असामान्य अल्कोहलिक कॉकटेल को बनाने के लिए, आपको निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता होगी:
- पांच पके खजूर;
- ठंडा नारियल का दूध का गिलास;
- रम(प्रकाश) - 60 मिली;
- थोड़ी सी वनीला चीनी और दालचीनी सजावट के लिए।
खाना पकाने के चरण:
- खजूर को ढेर कर दिया जाता है, प्रत्येक को दो हिस्सों में काट दिया जाता है।
- नारियल के दूध में रम मिलाएं, खजूर डालें।
- तैयार सामग्री को वनीला शुगर के साथ एक शेकर में डालें, अच्छी तरह हिलाएं। आप एक ब्लेंडर का उपयोग कर सकते हैं।
- मिली हुई कॉकटेल को एक गिलास में डालें और दालचीनी से गार्निश करें।
नारियल अनानस कॉकटेल
इस कॉकटेल के मुख्य घटक: नारियल का दूध, अनानास का रस। पेय शराबी की श्रेणी से संबंधित है, इसलिए यह केवल वयस्कों द्वारा उपभोग के लिए उपयुक्त है। अवयव:
- रम (हल्का) - 60 मिली;
- अनानास का रस - 120 मिली;
- नारियल का दूध - 5 बड़े चम्मच;
- गार्निश के लिए अनानास का एक छोटा टुकड़ा;
- बर्फ।
बर्फ को छोड़कर सभी सामग्री को मिक्सर में या विशेष प्रकार के शेकर में मिलाया जाता है। परोसने से पहले, एक गिलास में बर्फ भरें, एक कॉकटेल डालें और अनानास के वेज से गार्निश करें।
नारियल पैराडाइज कॉकटेल
अल्कोहलिक कॉकटेल बनाने में बहुत से लोग नारियल के दूध की जगह मालिबू लिकर का इस्तेमाल करते हैं। इस मजबूत पेय में इसकी संरचना में मुख्य घटक होता है, इसलिए इसका एक अनूठा दूधिया स्वाद होता है।
सामग्री:
- मालिबू लिकर - 20 मिली;
- हल्का रम - 10 मिली;
- नारियल या नियमित दूध - 100 मिली;
- मलाईदार वेनिला आइसक्रीम - 100 मिली।
रम और नारियल के साथ कॉकटेल तैयार करनादूध:
सूचीबद्ध सामग्री को ब्लेंडर से मिलाएं। परिणामी मिश्रण को एक लम्बे गिलास में डालें। पाइनएप्पल वेज से गार्निश करें। पतले भूसे के साथ परोसें।
साइट्रस कोकोनट कॉकटेल
यह कॉकटेल अपने स्वाद से साबित कर देगा कि खट्टे फलों के साथ नारियल का लिकर कितना अच्छा है। सामग्री:
- मालिबू लिकर - 50 मिली;
- अमरेटो लिकर - 30 मिली;
- कोई भी हल्की रम - 15 मिली;
- संतरे का रस - 50 मिली;
- अनानास का रस - 50 मिली;
- क्यूब्स में बर्फ।
खाना पकाने की प्रक्रिया के दौरान कोई कठिनाई नहीं होती है। बर्फ के टुकड़ों को छोड़कर सभी तैयार सामग्री को ब्लेंडर से फेंटा जाता है। बर्फ को कॉकटेल ग्लास में रखा जाता है और परिणामस्वरूप मिश्रण के साथ डाला जाता है। इच्छानुसार सजाएँ।
कोला नारियल कॉकटेल
कोका-कोला पसंद करने वालों को यह कॉकटेल पसंद आएगा। सामग्री:
- कोका-कोला - 150 मिली;
- मालिबू लिकर - 50 मिली;
- थोड़ी बर्फ।
एक कॉकटेल गिलास में कुछ बर्फ के टुकड़े डालें। पूर्व-मिश्रित पेय भरें। कांच को चूने की कील से सजाया जा सकता है। कॉकटेल स्ट्रॉ के साथ परोसें।
कॉकटेल "पैराडाइज डिलाईट"
इस कॉकटेल में बहुत सारी सामग्री होने के बावजूद, खाना पकाने की प्रक्रिया केवल आनंद लाएगी, और कई लोग स्वाद की सराहना करेंगे।
सामग्री:
- मालिबू लिकर - 150 मिली;
- चीनी - 25 ग्राम;
- सेब का रस - 100 मिली;
- पीने का पानी - 200एमएल;
- अर्ल ग्रे टी - 5 ग्राम;
- साबुत नींबू या चूना;
- ताजा रसभरी - 50 ग्राम;
- पुदीना के पत्ते - 5 ग्राम;
- बर्फ के टुकड़े – 200 ग्राम
खाना पकाने के चरण:
- चाय को अच्छी तरह से बनाकर ठंडा कर लें।
- रसभरी को कांटे से क्रश करें और ड्रिंक बनाने के लिए कंटर में रखें।
- सेब के रस और आइस्ड टी के साथ कुचले हुए जामुन डालें।
- शराब, चीनी के साथ नींबू का रस मिलाएं।
- आप चाहें तो बर्फ लगा सकते हैं।
- मिश्रित सामग्री।
- सर्विंग ग्लास में डालें और पुदीने की पत्तियों से सजाएं।
मैंगो कोकोनट कॉकटेल
इस ड्रिंक में अल्कोहल होता है, लेकिन स्वाद हल्का और बहुत हल्का लगेगा। इसे तैयार करने के लिए, आपको निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता होगी:
- मालिबू लिकर - 50-60 मिली;
- आम का रस - 90-100 मिली;
- बर्फ - 100 ग्राम।
न्यूनतम सामग्री - अधिकतम आनंद। एक कॉकटेल गिलास में बर्फ रखें, रस के साथ लिकर डालें और सब कुछ मिलाएं। दिव्य पेय पीने के लिए तैयार है।
नारियल की स्मूदी
कोकोनट मिल्क स्मूदी की कई रेसिपी हैं। यहां कुछ विकल्प दिए गए हैं:
- ब्लेंडर या शेकर में एक मध्यम केला, एक गिलास बेरी (आप रास्पबेरी या स्ट्रॉबेरी ले सकते हैं), आधा गिलास दलिया, थोड़ी सी चीनी मिलाएं और नारियल का दूध डालें। चिकना होने तक फेंटें।
- एक ब्लेंडर बाउल में आधा केला, कीवी, स्ट्रॉबेरी (पांच टुकड़े पर्याप्त हैं), 250 मिली नारियल का दूध डालें। सब कुछ अच्छी तरह से फेंट लें।
- कटोरे मेंब्लेंडर में कटा हुआ केला, 100 ग्राम स्ट्रॉबेरी, 100 ग्राम रसभरी, थोड़ा सा शहद डालें और एक गिलास नारियल का दूध डालें। तब तक मारे जब तक चिकना हो जाए। यदि परिणामी पेय मीठा नहीं लगता है, तो आप और शहद मिला सकते हैं।
- ब्लेंडर में एक केला, एक गिलास स्ट्रॉबेरी, आधा गिलास नारियल का दूध मिलाएं।
- ब्लूबेरी स्मूदी तैयार करने के लिए आपको एक संतरा, एक केला, एक गिलास ब्लूबेरी, 250 मिली नारियल का दूध, बर्फ लेने की जरूरत है। सभी सामग्री को पीसकर ब्लेंडर में पीस लें।
- रास्पबेरी स्मूदी के लिए, आपको गिलास को सजाने के लिए 100 ग्राम रसभरी, 100 मिली क्लासिक दही, 100 मिली नारियल का दूध, एक केला, थोड़ा सा शहद और पुदीने की पत्तियां लेनी होंगी। सभी सामग्री को फेंट लें।
नारियल केले की स्मूदी
स्वादिष्ट नारियल के दूध की स्मूदी बनाने का एक और तरीका है। इसके लिए निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता है:
- आधा अखरोट का नारियल का मांस;
- मध्यम केला;
- आधा कप नारियल का दूध;
- आधा कप नारियल क्रीम।
खाना पकाने के चरण:
- केले को छीलकर काट लें।
- केले के गूदे को ब्लेंडर में भेजें, बाकी सामग्री मिला दें।
- हिलाएं और सर्विंग ग्लास में डालें।
- कॉकटेल को किसी भी फल या विशेष सजावट से सजाया जा सकता है।
नारियल के दूध के साथ कॉकटेल बनाने में, आप कोको पाउडर के साथ प्रयोग कर सकते हैं। मुख्य सामग्री में, बस सूखे मिश्रण के कुछ छोटे चम्मच डालें। सभी चीजों को भी फेंट लें। यह एक बहुत ही स्वादिष्ट और असामान्य चॉकलेट-फलों का कॉकटेल निकलेगा,जो न सिर्फ बड़ों को बल्कि बच्चों को भी पसंद आएगी।
यदि आप बर्फ नहीं डालना चाहते हैं, लेकिन आपको कोल्ड ड्रिंक तैयार करने की आवश्यकता है, तो आप फल को पहले से फ्रीज कर सकते हैं, जिसे बाद में मुख्य सामग्री के साथ फेंटा जाएगा।
नारियल का दूध शेक समीक्षा
गैर-मादक नारियल के दूध-आधारित कॉकटेल पीने वाले कई लोग इस पेय के बारे में सकारात्मक बात करते हैं। जो लोग इसे अपने आहार में शामिल करते हैं वे दावा करते हैं:
- अच्छी शारीरिक स्थिति में;
- भोजन के सामान्य हिस्से को कम करना;
- शरीर के वांछित वजन को प्राप्त करना;
- शारीरिक गतिविधि के लिए गतिविधि की अभिव्यक्ति।
बहुत सारे फायदे हैं, इसलिए इस तरह के कॉकटेल को अपने दैनिक आहार में शामिल करने का प्रयास करना उचित है।
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