2024 लेखक: Isabella Gilson | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:27
वर्तमान में, हर्बल चाय अधिक से अधिक लोकप्रियता प्राप्त कर रही है: वे बहुत उपयोगी हैं, एक असामान्य स्वाद है, और इसके अलावा, वे सस्ती हैं। हर्बल चाय में सभी आवश्यक गुण होते हैं और इसमें ऐसे पदार्थ होते हैं जो स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं। कुछ उपभोक्ता सोच रहे हैं: क्या कैमोमाइल को चाय के रूप में पीना संभव है? हम कह सकते हैं कि आज ऐसी चाय अधिक से अधिक पाई जाती है! कैमोमाइल फूल किसी फार्मेसी में खरीदे जा सकते हैं या स्वतंत्र रूप से तैयार किए जा सकते हैं। हर्बलिस्ट कच्चे माल को सड़कों, प्रदूषित क्षेत्रों, धूल से दूर इकट्ठा करने की सलाह देते हैं। आप दुकानों में तैयार कैमोमाइल चाय भी खरीद सकते हैं। नीचे दी गई सामग्री से आप सीखेंगे कि क्या आप चाय के रूप में कैमोमाइल पी सकते हैं। आपको ऐसे पेय के लाभकारी गुणों, contraindications के साथ-साथ खाना पकाने के व्यंजनों के बारे में भी जानकारी मिलेगी।
शरीर पर प्रभाव
आइए विचार करें कि इस तरह के पेय का वयस्क जीव पर क्या प्रभाव पड़ता है। लोक और पारंपरिक चिकित्सा निम्नलिखित उपचार गुणों को उजागर करती है:
- पेप्टिक अल्सर और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट और हेपेटाइटिस की सूजन प्रक्रियाओं में मदद;
- कोलेलिथियसिस का उपचार;
- सूजन के खिलाफ लड़ाई;
- जननांग प्रणाली के रोगों का उपचार;
- गैस्ट्रिक स्राव की आक्रामकता को कम करना;
- महिला रोगों का इलाज;
- गाउट और गठिया की रोकथाम और उपचार;
- सिरदर्द का इलाज;
- तंत्रिका तंत्र का सामान्यीकरण (अनिद्रा, तनाव, उत्तेजना);
- खून का पतला होना;
- इम्युनिटी बूस्ट;
- ऐंठन, ऐंठन, सूजन के खिलाफ लड़ाई;
- भूख में वृद्धि;
- विषाणुरोधी, रोगाणुरोधी, कसैले, मूत्रवर्धक, पित्तशामक, कीटाणुनाशक गुणों की अभिव्यक्ति।
कैमोमाइल चाय के फायदे
इस पौधे को योग्य रूप से बड़ी क्षमता वाला छोटा फूल कहा जाता है। कैमोमाइल सूर्य से, और पृथ्वी से सबसे अच्छा अवशोषित करता है - सबसे उपयोगी। क्या विभिन्न रोगों से छुटकारा पाने के लिए कैमोमाइल को चाय के रूप में पीना संभव है? विशेषज्ञ ध्यान दें कि इस चाय का उपयोग करते समय, आप आसानी से गैस्ट्र्रिटिस (यहां तक \u200b\u200bकि पुरानी) से भी निपट सकते हैं। पेट ठीक करने के लिए जरूरी है कि लगभग एक महीने तक सभी गर्म पेय पदार्थों का त्याग करें और इसकी जगह दिन में तीन बार कैमोमाइल चाय पिएं। इसके अलावा, यह पेयअधिक खाने के बाद पेट में ऐंठन और अप्रिय उत्तेजना से राहत मिलती है, इसलिए यह लंबी छुट्टियों या भरपूर दावतों के बाद एक अनिवार्य सहायक बन जाएगा।
क्या सर्दी-जुकाम और बीमारियों की रोकथाम के लिए कैमोमाइल को चाय के रूप में पीना संभव है? इस तथ्य के कारण कि सूखे कच्चे माल में एस्कॉर्बिक एसिड और विटामिन सी होता है, जो पीसा जाने पर गायब नहीं होता है, कैमोमाइल चाय सर्दी से बचाती है और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती है। यदि आप अक्सर मौसमी सर्दी से ग्रस्त हैं, तो साल भर नियमित रूप से कैमोमाइल चाय पिएं, और सबसे अधिक संभावना है कि आप तीव्र श्वसन संक्रमण या सार्स से बचने में सक्षम होंगे।
शरद-सर्दियों की अवधि में, कैमोमाइल चाय का उपयोग सप्ताह में कम से कम 4-5 बार करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि यह न केवल कीटाणुनाशक प्रभाव डालता है, बल्कि मूड में भी सुधार करता है। सर्दी के दौरान, कैमोमाइल चाय बीमारी के खिलाफ लड़ाई में एक वास्तविक सहायक बन जाएगी: यह तापमान को कम करेगी, गले में खराश को कम करेगी, इसके अलावा, चाय का स्फूर्तिदायक प्रभाव होता है।
चाय के बजाय कैमोमाइल पीना संभव है या नहीं, इस पर ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस तरह के पेय में एक उत्कृष्ट जीवाणुरोधी प्रभाव होता है, जो बदले में आंतरिक सूजन को दूर करने में मदद करता है। चाय सिस्टिटिस सहित जननांग प्रणाली के विभिन्न रोगों से छुटकारा पाने में मदद करती है, खाद्य विषाक्तता के प्रभाव को समाप्त करती है, पाइलोनफ्राइटिस में दर्द से राहत देती है, शरीर को जहर देने वाले हानिकारक पदार्थों को निकालती है।
क्या मैं कैमोमाइल के फूलों की चाय पी सकता हूँ? ऐसा पेय तंत्रिका तंत्र को बहाल करने, आराम करने और शांत करने में मदद करता है, तनाव के प्रभाव से राहत देता है, गंभीर अवसादग्रस्तता की स्थिति,अनिद्रा। वैसे, इस तरह की चाय को अपने आहार में नियमित रूप से शामिल करने से आपको न्यूरोसिस, नींद में खलल और चिड़चिड़ापन होने का खतरा कम हो जाएगा।
क्या सख्त आहार पर चाय के रूप में पीसा हुआ कैमोमाइल पीना संभव है, या किसी कारण या किसी अन्य कारण से गलत आहार पर होना संभव है? इस तथ्य के कारण कि इस तरह के पेय में बड़ी मात्रा में निकोटिनिक एसिड होता है, यह इस श्रेणी के लोगों के लिए अपरिहार्य हो जाता है। एसिड के साथ, विटामिन पीपी की आवश्यक खुराक शरीर में प्रवेश करती है, जो हाथ-पैर की वाहिकाओं को ऐंठन से राहत देती है और मधुमेह के उपचार में मदद करती है।
यदि आप भारी वसायुक्त भोजन करना, शराब पीना या दवा लेना पसंद करते हैं, तो नियमित रूप से कैमोमाइल चाय पिएं। यह जिगर को साफ करने का एक उत्कृष्ट काम करता है, एक रोगनिरोधी है जो यकृत के सिरोसिस को रोकता है।
कैमोमाइल चाय एक बेहतरीन एंटीस्पास्मोडिक मानी जाती है जो मांसपेशियों की ऐंठन से राहत दिलाती है। पेय का उपयोग ए / डी बूंदों के कारण होने वाले सिरदर्द या मौसम में अचानक बदलाव, गैस्ट्रिक रोगों के तेज होने, दर्दनाक माहवारी के लिए किया जाना चाहिए।
इसके अलावा, कैमोमाइल चाय के लाभकारी गुणों में निम्नलिखित शामिल हैं:
- निम्न रक्त शर्करा और कोलेस्ट्रॉल;
- माइग्रेन से छुटकारा;
- गुर्दे और हृदय रोगों की रोकथाम।
विशेषज्ञ ध्यान दें कि पेय कोलेरेटिक प्रभाव से संपन्न है और पित्ताशय की थैली और गुर्दे में पत्थरों से छुटकारा पाने में मदद करता है। इस चाय से नेत्रश्लेष्मलाशोथ जैसे कुछ नेत्र रोगों का इलाज किया जाता है। के लिएइसे कैमोमाइल टी बैग्स के साथ सूजन वाली आंखों पर लगाना चाहिए।
महिला स्वास्थ्य
पुराने दिनों में कैमोमाइल को माँ शराब कहा जाता था संयोग से नहीं - कैमोमाइल चाय का महिलाओं के स्वास्थ्य पर भी लाभकारी प्रभाव पड़ता है। पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से में दर्द से राहत पाने के लिए विशेषज्ञ दर्दनाक माहवारी के साथ लेने की सलाह देते हैं। योनि क्षेत्र में जलन और सूजन से छुटकारा पाने के लिए महिलाओं ने कई सालों से कैमोमाइल चाय का इस्तेमाल इस पौधे से धोने और भाप स्नान करने के लिए किया है।
कॉस्मेटोलॉजी
कैमोमाइल काढ़े को चाय के रूप में पिया जा सकता है या कॉस्मेटोलॉजी में इस्तेमाल किया जा सकता है। यह त्वचा की सूजन को दूर करने में मदद करेगा, यही वजह है कि एलर्जी की चकत्ते और मुँहासे में उपयोग के लिए जलसेक की सिफारिश की जाती है। अगर आप रोजाना शहद के साथ कैमोमाइल की चाय पीते हैं, तो आपकी त्वचा को एक सुखद ताजगी मिलेगी। चाय पीने से त्वचा टोन होती है और वह तरोताजा और जवान हो जाती है। पेय को सुबह खाली पेट लेने की सलाह दी जाती है, साथ ही इसे धो लें। एक उत्कृष्ट उपाय कैमोमाइल का एक जलसेक भी है, जो सांचों में जमे हुए हैं, उन्हें सुबह गर्दन, चेहरे और डायकोलेट पर पोंछना चाहिए। गोरा बालों के मालिकों को कैमोमाइल जलसेक को कुल्ला के रूप में उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
कैमोमाइल चाय कितनी बार पी सकते हैं
इस पौधे का मूल्य लंबे समय से जाना जाता है, लेकिन इसका उपयोग करते समय कुछ बारीकियों को देखा जाना चाहिए। किसी भी बीमारी के इलाज के लिए, पाठ्यक्रमों में चिकित्सा करना बेहतर होता है। निम्नलिखित योजना की सिफारिश की गई है: 7 दिन का स्वागत - 7 दिन का ब्रेक। निम्नलिखितखुराक: 100 मिली चाय (मध्यम सांद्रता) भोजन से पहले दिन में 3 बार। उपस्थित चिकित्सक उपचार को अधिक व्यक्तिगत रूप से चुनने में सक्षम होंगे।
क्या मैं रोजाना चाय के रूप में कैमोमाइल चाय पी सकता हूँ? दैनिक उपयोग के लिए, इसे कम या मध्यम मात्रा में दिन में 1 (अधिकतम 2) बार सेवन करना चाहिए। कृपया ध्यान दें: सावधानी के साथ संयोजन के लिए सहायक हर्बल सामग्री का उपयोग करें। यह ऐसी योजना है जिसे वयस्कों के लिए सुरक्षित माना जाता है यदि कोई मतभेद या एलर्जी नहीं है।
क्या गर्भवती महिलाएं कैमोमाइल चाय पी सकती हैं?
हम यह निश्चित रूप से कह सकते हैं कि गर्भावस्था के दौरान सही तरीके से उपयोग किए जाने पर ही कैमोमाइल उपयोगी हो सकता है। हालाँकि, कुछ सावधानी बरतनी चाहिए। इस घटना में कि आप स्थानीय रूप से उपयोग करने जा रहे हैं, तो कोई प्रतिबंध नहीं है। बिना किसी डर के, आप सभी नौ महीनों के लिए स्नान, स्नान, संपीड़ित, साँस लेना कर सकते हैं - खासकर अगर बाहरी जननांग पथ की कोई सूजन की बीमारी है। इस मामले में, आप बस कैमोमाइल के बिना नहीं कर सकते।
सूजन, अत्यधिक गैस बनने पर भी कैमोमाइल चाय पी जा सकती है। इसके अलावा, यदि गर्भावस्था तंत्रिका तनाव, तनाव के साथ है, तो ऐसा पेय एक उत्कृष्ट आराम और शामक होगा। हालांकि, याद रखें कि आप दिन में 2 गिलास से ज्यादा नहीं पी सकते।
किसी भी हाल में इस तरह के पेय का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए। यह साबित हो गया है कि कैमोमाइल चाय एस्ट्रोजन हार्मोन की एक अतिरिक्त मात्रा की रिहाई को उत्तेजित करती हैजिससे गर्भपात हो सकता है।
बच्चों के लिए कैमोमाइल चाय
कई माता-पिता इस सवाल में रुचि रखते हैं: क्या बच्चों के लिए चाय के रूप में कैमोमाइल चाय पीना संभव है? इस तथ्य के कारण कि इसमें शांत, टॉनिक, एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है, इसका उपयोग शिशु आहार में आसानी से किया जाता है। नवजात शिशुओं की देखभाल करते समय, कैमोमाइल चाय पेट के दर्द से छुटकारा पाने में मदद करती है, आंत्र समारोह को स्थिर करती है और पेट फूलने को समाप्त करती है। काढ़ा बैक्टीरियोसिस, रोटावायरस संक्रमण के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है।
पेय बच्चों में अत्यधिक उत्तेजना को कम करता है, एक मजबूत लंबी नींद देता है, एक रोगाणुरोधी प्रभाव पड़ता है। बच्चों के लिए, निम्नलिखित नुस्खा के अनुसार काढ़ा तैयार किया जाता है: 250 मिलीलीटर पानी + 1 बड़ा चम्मच। कैमोमाइल फूल। बच्चे 4 महीने की उम्र से चाय के रूप में पी सकते हैं। यह पूरी तरह से प्यास बुझाता है, और सर्दी के मामले में, यह तापमान को कम करता है, थूक को पतला करता है।
कैमोमाइल टी कैसे बनाएं: रेसिपी
तुरंत कह दें कि विभिन्न लक्षणों के लिए एक निश्चित नुस्खा का उपयोग किया जाना चाहिए। यहाँ उनमें से कुछ हैं।
जब शरीर शराब, कैफीन, निकोटीन, साथ ही अधिक काम से अधिक संतृप्त हो जाता है:
- 1-2 बड़े चम्मच फूल;
- लीटर पानी।
एक घंटे के एक चौथाई के लिए पानी के स्नान में उबाल लें, और फिर 20 मिनट के लिए छोड़ दें। दिन भर में 4-5 खुराक में छानकर पिएं। इन्हें सामान्य टॉनिक के रूप में भी लिया जाता है।
सार्स और इन्फ्लूएंजा की रोकथाम के लिए, रोग प्रतिरोधक क्षमता की बहाली:
- एक गिलास उबलता पानी;
- 1 बड़ा चम्मच कैमोमाइल फूल।
आग्रह तब तकपेय का तापमान 50 डिग्री नहीं होगा। 1/3 टेबल स्पून छान कर पियें। 3-4 बार। अनिद्रा के लिए चाय सोने से पहले ली जा सकती है।
क्या सिस्टिटिस के लिए चाय के रूप में कैमोमाइल चाय पीना संभव है? ऐसी बीमारी के साथ, कई पौधों के मिश्रण से चाय बनाना बेहतर होता है: नॉटवीड, कॉर्नफ्लावर, कैमोमाइल फूल, सेंट जॉन पौधा, कॉर्न स्टिग्मास।
अंतर्विरोध
क्या शरीर को नुकसान पहुंचाए बिना पीसा हुआ कैमोमाइल चाय के रूप में पीना संभव है? यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस तरह के पेय में न्यूनतम मतभेद हैं, लेकिन फिर भी, इसका उपयोग करने से पहले, एक सक्षम विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है। इस घटना में कि आपको कुछ प्रकार के फूलों से एलर्जी है, जैसे कि गुलदाउदी, एस्टर, मैरीगोल्ड्स, डेज़ी, ऐसी चाय संभवतः एलर्जी की प्रतिक्रिया को भड़का सकती है। अस्थमा के रोगियों में, पेय रोग के लक्षणों को काफी बढ़ा सकता है। कृपया ध्यान दें: बहुत अधिक गाढ़ा काढ़ा उल्टी का कारण बन सकता है।
हमें उम्मीद है कि चाय के रूप में कैमोमाइल पीना संभव है या नहीं, इस सवाल का जवाब संपूर्ण था।
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