2024 लेखक: Isabella Gilson | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:27
उन लोगों को ढूंढना शायद मुश्किल है, जिन्होंने ग्रीन कॉफी के लाभों के बारे में नहीं सुना है। कुछ इस जानकारी के बारे में उलझन में हैं और इंतजार कर रहे हैं कि जो लोग इसे लगातार पीना शुरू कर देते हैं वे इसके बारे में क्या बात करेंगे। दूसरों ने फैसला किया कि उन्हें सिर्फ ग्रीन कॉफी चाहिए: इसकी मदद से वे अपना वजन कम करते हैं, शरीर में हानिकारक रेडिकल्स से छुटकारा पाते हैं, और बस एक स्वस्थ आहार के हिस्से के रूप में पीते हैं।
बीन्स में इसे खरीदने वालों में से कई को पीसने की समस्या का सामना करना पड़ता है। यहां तक कि सूखे मेवों में भी चिपचिपापन होता है, यही मुख्य कारण है कि हर कोई इसे बारीक पीस नहीं सकता है। बेशक, अनाज को हल्का भूनने से भी स्थिति में सुधार होता है, लेकिन स्वस्थ आहार के अनुयायी इस तरह के प्रसंस्करण के खिलाफ स्पष्ट रूप से हैं। इसलिए, ग्रीन कॉफी को पीसने का सवाल काफी तीव्र है।
अनाज को पीसने के लिए कई बुनियादी विकल्प हैं। सबसे पहले, निश्चित रूप से, यह कॉफी की चक्की को याद रखने योग्य है। यदि आपके पास एक आधुनिक शक्तिशाली मॉडल है, तो ग्रीन कॉफी को पीसने का सवाल आपको परेशान नहीं करेगा। लेकिन पुराने या सस्ते चीनी मॉडल के मालिक भाग्यशाली नहीं हो सकते हैं। अपने सबसे अच्छे रूप मेंसबसे खराब स्थिति में, उन्हें बहुत मोटा पिसा हुआ अनाज मिलेगा, और सबसे खराब स्थिति में, उनका सहायक टूट सकता है। लेकिन एक नए महंगे मॉडल के लिए तुरंत स्टोर पर न जाएं, कॉफी ग्राइंडर के बिना कॉफी पीसने के वैकल्पिक विकल्प हैं।
इन उद्देश्यों के लिए, आप एक नियमित ब्लेंडर का उपयोग कर सकते हैं। उपयोग करने से पहले, उस कंटेनर को बंद करना न भूलें जिसमें आप अनाज को ढक्कन के साथ पीसेंगे। अन्यथा, आपको पूरे किचन से आंशिक रूप से पिसी हुई ग्रीन कॉफी एकत्र करनी होगी। लेकिन ध्यान रखें, अगर आपकी ब्लेंडर पावर कम है, तो हो सकता है कि यह कार्य को पूरा करने में सक्षम न हो और ग्रीन कॉफी को पीसने का सवाल आपके लिए उतना ही तीव्र होगा।
कॉफी ग्राइंडर और ब्लेंडर के अभाव में, आप मीट ग्राइंडर का उपयोग कर सकते हैं। सच है, इससे पहले कि आप कॉफी को घुमाना शुरू करें, ध्यान रखें कि इसके दाने सभी बाहरी गंधों को अवशोषित कर लेते हैं। इसलिए, इसे फिर से गर्म साबुन के पानी से अच्छी तरह धोने में आलस न करें। दुर्गम स्थानों पर विशेष ध्यान दें: विभिन्न तह, खांचे और जाल। फोम स्पंज या एक विशेष degreaser में डूबा हुआ कपड़ा के साथ इसके सभी भागों के माध्यम से चलो, फिर सभी भागों को अच्छी तरह से धो लें और उन्हें सूखा पोंछ लें। उसके बाद ही आप मांस की चक्की का उपयोग सख्त अनाज पीसने के लिए कर सकते हैं।
निर्माता कुछ आधुनिक मॉडलों को मसालों को पीसने के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष नोजल से लैस करते हैं। यदि आपके पास है - ठीक है, यदि नहीं - यह परेशान होने का कारण नहीं है। एक मांस की चक्की जो उपास्थि से मुकाबला करती है, अनाज को पूरी तरह से पीस सकती हैकॉफ़ी। उन्हें छोटे भागों में ट्रे में डालें, आवश्यकतानुसार जोड़ें, ताकि यूनिट को पहनने के लिए काम करने के लिए मजबूर न करें। यदि घुमा देने के बाद आप परिणाम से संतुष्ट नहीं हैं, तो ग्रीन कॉफी को पीसने के अन्य तरीकों की तलाश करने में जल्दबाजी न करें। बस प्रक्रिया को दोहराएं, आमतौर पर दूसरी पीसने के बाद, वांछित अनाज का आकार पहुंच जाता है।
अब आपको इसे ठीक से बनाने की जरूरत है और आप एक स्वस्थ पेय का आनंद ले सकते हैं। वैसे, इसकी तैयारी की विधि नियमित भुनी हुई कॉफी से अलग नहीं होती है: एक सीज़वे, एक कॉफी मेकर या एक फ्रेंच प्रेस इसके लिए उपयुक्त है।
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