चीनी विकल्प "फिट परेड": रचना, उपयोगी गुण। स्वीटनर समीक्षा

2024 लेखक: Isabella Gilson | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:27

फिट परेड स्वीटनर उच्च स्तर की मिठास और बेहतरीन स्वाद के साथ एक बहुक्रियाशील प्राकृतिक चीनी विकल्प है।

स्वास्थ्य प्रभाव

इसे प्राकृतिक स्वीटनर क्यों कहा जाता है? तथ्य यह है कि इस उत्पाद का एक प्राकृतिक जैविक मूल्य है, और इसके सभी घटक विशेष रूप से प्राकृतिक कच्चे माल से प्राप्त होते हैं। "फिट परेड" एक स्वीटनर है जिसमें जीएमओ नहीं होते हैं। सिंथेटिक चीनी के विकल्प के साथ तुलना करने पर, यह शरीर के लिए पूरी तरह से सुरक्षित है। निर्माता का दावा है कि उत्पाद साइड इफेक्ट का कारण नहीं बनता है। यह "फिट परेड" (चीनी विकल्प) लेने वाले लोगों की कई समीक्षाओं से प्रमाणित है। यह उत्पाद शरीर को तभी नुकसान पहुंचा सकता है जब उपयोग के नियमों का पालन न किया जाए। उन्हें मधुमेह, अधिक वजन और अन्य चयापचय संबंधी विकारों जैसे रोगों के लिए चीनी की जगह लेने के लिए भी प्रोत्साहित किया जाता है।

लाभ

यह स्वीटनर गर्म करने के बाद गुण नहीं खोता है, इसलिए यह हो सकता हैगर्म भोजन और पेय तैयार करने के लिए उपयोग किया जाता है। साथ ही, इसमें अन्य ब्रांडों के कई विकल्प की तरह अप्रिय कड़वा स्वाद नहीं होगा।

अपने गुणों के कारण यह उत्पाद मिठाई बनाने के लिए आदर्श है। स्वीटनर गर्मी के लिए प्रतिरोधी है, जो इसे नियमित चीनी की तरह ही मीठे व्यंजनों में जोड़ने की अनुमति देता है, उदाहरण के लिए, पकाते समय। कई महिलाएं इस खास स्वीटनर को किचन में अच्छी हेल्पर मानती हैं।

निर्माण कंपनी अपने ग्राहकों और उनके स्वास्थ्य की परवाह करती है, इसलिए फिट परेड स्वीटनर में केवल उपयोगी सामग्री होती है। आज दुकानों में आप नंबर 1 और 7 के तहत बेचे जाने वाले 2 प्रकार के उत्पाद पा सकते हैं। वे संरचना में एक दूसरे से भिन्न होते हैं।

स्वीटनर विनिर्देश

स्वीटनर "फिट परेड" जैव-जैविक मिठास को संदर्भित करता है, क्योंकि यह केवल प्राकृतिक अवयवों पर आधारित है। इस उत्पाद का उपयोग स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाता है, वजन नहीं बढ़ाता है और इसका उपयोग मधुमेह और इस्किमिया की रोकथाम के रूप में किया जाता है। इसके अलावा, यह क्षरण के गठन को रोकता है। दवा में बहुत कम कैलोरी सामग्री होती है। इस उत्पाद के 100 ग्राम में केवल 3.1 किलो कैलोरी होता है। चीनी की समान मात्रा में 399 किलो कैलोरी होता है।

कार्बोहाइड्रेट की मात्रा के मामले में, स्वीटनर भी चीनी से कम है (उत्पाद के प्रति 100 ग्राम में 0.8 ग्राम बनाम 99.8 ग्राम)। "फिट परेड" का 1 ग्राम दानेदार चीनी के 5 ग्राम के बराबर है। उपयोग किए जाने वाले घटक रक्त शर्करा के स्तर को नहीं बढ़ाते हैं। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि यह हो सकता हैअसीमित मात्रा में उपयोग करें। उत्पाद की दर प्रति दिन 45 ग्राम से अधिक नहीं होनी चाहिए।

स्टीविया चीनी का प्राकृतिक विकल्प है

स्टेविया, या हनी ग्रास, जो इस उत्पाद का हिस्सा है, दानेदार चीनी की तुलना में 200 गुना अधिक मीठा होता है। यह शरीर के लिए हानिकारक नहीं है, लेकिन कुछ मामलों में इसका उपयोग सीमित होना चाहिए। क्योंकि यह पौधा ब्लड शुगर और ब्लड प्रेशर को कम करता है, इसलिए आपको शुगर कम करने वाली दवाएं और हाई ब्लड प्रेशर की दवाएं लेते समय सावधानी बरतनी चाहिए। स्टीविया से कुछ लोगों को चक्कर आना, सूजन या मांसपेशियों में दर्द हो सकता है।

स्वीटनर की संरचना में पदार्थ

स्वीटनर "फिट परेड" नंबर 1 और नंबर 7 ऐसे उत्पाद हैं जो संरचना में थोड़े अलग हैं। पहले में जेरूसलम आटिचोक, सुक्रालोज़, स्टेवियोसाइड और एरिथ्रिटोल शामिल हैं। दूसरे में, जेरूसलम आटिचोक के बजाय गुलाब का इस्तेमाल किया गया था, लेकिन अन्यथा वे अलग नहीं हैं। आपको पता होना चाहिए कि स्वीटनर सामग्री में कौन से गुण हैं और फिट परेड (चीनी का विकल्प) शरीर के लिए कितना सुरक्षित है।

इस उत्पाद की संरचना प्राकृतिक अवयवों की उपस्थिति से सिंथेटिक मिठास से भिन्न होती है। उदाहरण के लिए, एरिथ्रिटोल टैपिओका और मकई से प्राप्त होता है, जिसमें बड़ी मात्रा में स्टार्च होता है। साथ ही यह घटक खरबूजे, नाशपाती, अंगूर और कई अन्य फलों में भी पाया जाता है। गर्म होने पर एरिथ्रिटोल अपने गुणों को नहीं खोता है और मिठास में साधारण चीनी से नीच नहीं है। स्वीटनर की संरचना में, यह एक प्रमुख भूमिका निभाता है - यह प्राकृतिक मीठे स्वाद को बनाए रखता है।

यरूशलेम आटिचोक का अर्कआंत्र समारोह में सुधार करने में मदद करता है। मधुमेह सहित चयापचय संबंधी विकार वाले लोगों के लिए जेरूसलम आटिचोक की सिफारिश की जाती है। यह ब्लड शुगर को कम करने में मदद करता है। उपयोगी तत्वों की संख्या के मामले में, जेरूसलम आटिचोक रिकॉर्ड रखता है, इसके अलावा, यह प्रतिरक्षा को बनाए रखने में मदद करता है।

गुलाब में विटामिन सी और पी होता है, ऊतक पुनर्जनन में सुधार, शरीर की प्रतिरोधक क्षमता, रक्त शर्करा के स्तर को स्थिर करने में मदद करता है। इसका एकमात्र दोष एलर्जी की प्रतिक्रिया की संभावना है। गुलाब कूल्हों को लेने के बाद कुछ लोगों को सीने में जलन की शिकायत होती है।

फिट परेड पेक्टिन युक्त स्वीटनर है। यह पदार्थ अपने गेलिंग और शोषक गुणों के लिए जाना जाता है। पेक्टिन विषाक्त पदार्थों के शरीर को शुद्ध करने और कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को कम करने में मदद करता है, आंत्र समारोह में सुधार करता है, और रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। हालांकि, यह हमारे शरीर के आंतरिक वातावरण के संतुलन को बिगाड़ता नहीं है। फाइबर, जो इस स्वीटनर का हिस्सा है, पाचन और पाचन तंत्र में सुधार करता है।

उत्पाद समीक्षा

यह स्वीटनर उपयोग करने के लिए बहुत सुविधाजनक है, यह पेय और व्यंजन बनाने में चीनी की जगह ले सकता है। फिट परेड स्वीटनर का उपयोग करने वाले बहुत से लोगों ने यह नोट किया है। उत्पाद समीक्षा ज्यादातर सकारात्मक हैं। और यह आश्चर्य की बात नहीं होनी चाहिए, क्योंकि यह आपको दैनिक आहार की कैलोरी सामग्री को काफी कम करने की अनुमति देता है और उन लोगों के लिए मिठाई के उपयोग से इनकार नहीं करता है जो नियमित चीनी के उपयोग में contraindicated हैं।