ग्रीन कॉफी समीक्षा: सच्चाई और कल्पना

2024 लेखक: Isabella Gilson | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:27

हाल ही में, ग्रीन कॉफी के अविश्वसनीय गुणों के बारे में इंटरनेट सुर्खियों से भरा हुआ है। यह विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करता है और कुछ ही दिनों में वजन कम करने में मदद करता है। लेकिन क्या सच है और क्या कल्पना? और क्या यह घुसपैठ विज्ञापन पर विश्वास करने लायक है? निश्चित रूप से ग्रीन कॉफी के बारे में सकारात्मक समीक्षा पढ़कर हर महिला ने इस चमत्कारी पेय को खरीदने के बारे में सोचा।

लेकिन ग्रीन कॉफी क्या है? और यह कितना उपयोगी है? वास्तव में, यह साधारण कॉफी है, केवल बिना भुना हुआ। तथ्य यह है कि जब इसके दाने भूनते हैं, एक सुंदर छाया और सुखद स्वाद प्राप्त करते हैं, तो वे अपने कुछ गुणों को खो देते हैं। जब भुना हुआ होता है, तो उनमें एक अद्वितीय क्लोरोजेनिक एसिड होता है, जो वास्तव में वजन घटाने को बढ़ावा देता है। इसके अलावा, ग्रीन कॉफी में प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट, टैनिन और निश्चित रूप से कैफीन होता है। ये पदार्थ रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं, मस्तिष्क की गतिविधि को बढ़ाते हैं और याददाश्त को मजबूत करते हैं।

सच, डॉक्टरों द्वारा छोड़ी गई ग्रीन कॉफी की समीक्षा,अधिक संयमित। उनकी राय में, इसके गुणों का व्यापक रूप से उपयोग करने के लिए अभी भी बहुत कम अध्ययन किया गया है और एक सौ प्रतिशत प्रभावशीलता के बारे में बात करते हैं। डॉक्टर गर्भवती महिलाओं, स्तनपान कराने वाली माताओं, मधुमेह और हृदय रोगों से पीड़ित लोगों को इसका इलाज बहुत सावधानी से करने के लिए कहते हैं। यदि किसी कारण से किसी व्यक्ति के लिए ब्लैक कॉफी वर्जित है, तो ग्रीन कॉफी का सेवन नहीं करना चाहिए। अन्यथा, दवा इस पेय के साथ ब्लैक कॉफी की जगह लेने के खिलाफ नहीं है।

मुख्य बात यह है कि ऑर्डर करते समय, अपना समय लें और ग्रीन कॉफी बेचने वाली कंपनी के बारे में सभी समीक्षाओं का अध्ययन करें। कीमत आपको उत्पाद की गुणवत्ता के बारे में भी बता सकती है। बेशक, आपको सबसे महंगा नहीं खरीदना चाहिए, लेकिन ऐसा उत्पाद सस्ता भी नहीं हो सकता। कॉफी बीन्स खरीदना और उन्हें घर पर खुद पीसना और भी बेहतर है। इस तरह, न केवल तैयार पेय की गुणवत्ता की गारंटी होगी, बल्कि इसके लाभकारी गुण भी लंबे समय तक रहेंगे। आप तुर्क में सामान्य तरीके से ग्रीन कॉफी बना सकते हैं या फ्रेंच प्रेस में काढ़ा बना सकते हैं।

सच है, ग्रीन कॉफी की समीक्षा छोड़कर, कई लोग इस पेय को पीते हैं, इसके विशिष्ट स्वाद और सुगंधित गुणों के बारे में बात करते हैं। तथ्य यह है कि यह सामान्य ब्लैक कॉफी के स्वाद और गंध के समान नहीं है। मटर प्यूरी की तरह। बेशक, हर कोई वह पीने के लिए तैयार नहीं है जो उन्हें पसंद नहीं है, यहां तक कि अतिरिक्त पाउंड खोने के लिए भी। विशेष रूप से इनके लिए, ग्रीन कॉफी के अर्क के साथ विभिन्न पोषक तत्व पूरक हैं। उनकी प्रभावशीलता कम नहीं है, और स्वाद बेहतर है। इन उत्पादों में से एक है"ग्रीन कॉफी 1000"।

मिलते-जुलते उत्पादों की समीक्षा सबसे विवादास्पद है। लेकिन यह समझ में आता है। प्रत्येक व्यक्ति का शरीर व्यक्तिगत होता है। कोई सब कुछ खा सकता है और कभी बेहतर नहीं हो सकता। और दूसरा केवल बेकिंग की दिशा में देखने पर वजन बढ़ने लगता है। इसलिए, ग्रीन कॉफी ऑर्डर करने से पहले, आपको एक पोषण विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए ताकि वह पेय की एक उपयुक्त दैनिक खुराक और साथ में आहार की सिफारिश कर सके। बेशक, शारीरिक गतिविधि के बारे में मत भूलना, कम से कम न्यूनतम। और फिर ग्रीन कॉफी की आपकी समीक्षा निश्चित रूप से सबसे सकारात्मक होगी।