स्वीटी: एक नए विदेशी फल के लाभ

2024 लेखक: Isabella Gilson | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:27

क्या आप जानते हैं कि स्वीटी क्या होती है? हाल ही में, कई नए विदेशी फल इतनी तेजी से दुकानों में दिखाई दिए हैं कि आपके पास सभी नए उत्पादों का पालन करने का समय नहीं है। आइए देखें कि यह किस तरह का फल है और कैसे उपयोगी है।

नया विदेशी

पोमेलो और सफेद अंगूर का एक अजीबोगरीब संकर (मिस्र के वैज्ञानिकों द्वारा प्राप्त) - यह स्वीटी है। फल में जो लाभकारी गुण होते हैं, वे पोमेलो की तुलना में अंगूर के समान होते हैं। वास्तव में, सुइट का "जन्म" 80 के दशक में हुआ था। इजरायल के वैज्ञानिकों ने एक ऐसा फल उगाना शुरू किया जिसमें अंगूर के सभी लाभकारी गुण होंगे, लेकिन इसका स्वाद अधिक सुखद मीठा होगा। उन्होने सफलता प्राप्त की। अपनी महान उम्र के बावजूद, यह अपेक्षाकृत हाल ही में रूस में दिखाई दिया, लेकिन जल्दी से लोकप्रियता हासिल की। आज इसे लगभग किसी भी सुपरमार्केट में खरीदा जा सकता है। सुइट्स पर ध्यान दें, इस फल के लाभकारी गुण आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में आपकी मदद करेंगे।

उपस्थिति

शुरू में, सुइट्स केवल उष्णकटिबंधीय देशों में उगाए जाते थे। बाद में, वैज्ञानिकों के प्रयासों के लिए धन्यवाद, वे दक्षिण और मध्य अमेरिका, एशिया और यहां तक कि यूरोप के वृक्षारोपण पर दिखाई दिए।

पके फलों के फल हरे होते हैंरंग, चिकनी, चमकदार और मोटी त्वचा। गूदा हल्के पीले रंग का होता है, छिलके से सफेद रंग की मोटी परत द्वारा अलग किया जाता है। वजन के हिसाब से यह बहुत भारी फल है। सफाई करते समय, हाथों पर एक चिकना लेप बना रहता है, जो केवल सूट की परिपक्वता को इंगित करता है।

स्वीटी का क्या फायदा?

स्वीटी के गुण इसे आहार उत्पादों के समूह में शामिल करने की अनुमति देते हैं। इसमें बड़ी संख्या में उपयोगी पदार्थ और विटामिन होते हैं। बेशक, सभी खट्टे फलों की तरह, नवागंतुक फल विटामिन सी से भरपूर होता है और यह पहले से ही इसे सर्दी और वायरल संक्रमण से लड़ने में एक अच्छा सहायक बनाता है। इसमें उपयोगी ट्रेस तत्व, आवश्यक तेल और एंटीऑक्सीडेंट भी होते हैं।

अगर आप अपना वजन कम करना चाहते हैं तो स्वीटी जरूर ट्राई करें। इस खट्टे फल के लाभकारी गुण मानव शरीर में वसा के टूटने में योगदान करते हैं। इसके अलावा, यह उत्कृष्ट शारीरिक आकार को बनाए रखने में मदद करता है। स्वीटी निम्न रक्तचाप में मदद करेगी, शरीर के हृदय प्रणाली पर भी लाभकारी प्रभाव डालती है, अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल को समाप्त करती है और रक्तचाप को कम करती है। इसके अलावा, यह एडिमा से छुटकारा पाने और पानी के संतुलन को सामान्य करने में मदद करेगा।

अगर आपको लगता है कि आप अवसाद में पड़ने लगे हैं, तो किसी न्यूरोलॉजिस्ट के पास दौड़ने में जल्दबाजी न करें और एंटीडिप्रेसेंट के लिए कहें। प्राकृतिक चिकित्सा - सुइट्स का उपयोग करने का प्रयास करें। यह आपकी ताकत को बहाल करेगा, आपकी याददाश्त में सुधार करेगा, उदासीनता, चिड़चिड़ापन को दूर करेगा और एक अच्छे मूड को बहाल करेगा। बेशक, आपको यह समझना चाहिए कि, एक बार साइट्रस का स्वाद लेने के बाद, आपको नहीं करना चाहिएसभी रोगों से मुक्ति के प्रभाव की अपेक्षा करें।

अंतर्विरोध

यदि आप चाहते हैं कि यह फल आपको बीमारियों से निपटने में मदद करे, तो आपको इसे नियमित रूप से खाने की जरूरत है। लेकिन पहले, सूट के स्वाद का स्वाद लेना बेहतर है। सभी फलों में उपयोगी गुण और contraindications हैं, और यह कोई अपवाद नहीं है। और अचानक आपको एलर्जिक रिएक्शन हो जाता है, तो फिर किसी इलाज की बात नहीं हो सकती। पेट की उच्च अम्लता वाले लोगों के लिए स्वीटी की सिफारिश नहीं की जाती है, हेपेटाइटिस, तीव्र रूपों में नेफ्रैटिस, गैस्ट्र्रिटिस की उपस्थिति में। साथ ही कोलेसिस्टिटिस और पेट के अल्सर से पीड़ित लोगों को इसे नहीं खाना चाहिए।

खाना पकाने और कॉस्मेटोलॉजी में उपयोग करें

शायद, जब आप इस फल से परिचित हुए, तो आपका एक सवाल था: "मिठाई कैसे खाते हैं?" वास्तव में, यह किसी भी समुद्री भोजन, सब्जियों के साथ अच्छी तरह से चला जाता है, चिकन व्यंजनों में अच्छा है, और आप इससे मशरूम के लिए बहुत मसालेदार सॉस भी बना सकते हैं। स्वाभाविक रूप से, इसे एक अलग फल के रूप में खाया जा सकता है। सॉस तैयार करते समय जैतून के तेल का उपयोग करना बेहतर होता है, यह उन्हें एक विशेष अनूठा स्वाद देता है।

खाना पकाने में केवल इसके गूदे का उपयोग किया जाता है, क्योंकि जेस्ट का स्वाद कड़वा होता है। मिठाई बनाने के लिए स्वीटी बहुत अच्छी है। यह फ्रूट सलाद और फ्रूट कैनप दोनों हो सकता है। अब आप जानते हैं कि मिठाई कैसे खाना है, और शायद अपने परिवार के सदस्यों के लिए कुछ असामान्य मिठाई भी तैयार करें।

अगर आप अपनी त्वचा को जवां बनाना चाहते हैं और अपने रंग में निखार लाना चाहते हैं, तो स्वीटी आपकी मदद करेगी। फल के उपयोगी गुण बनाते हैंइसका उत्कृष्ट कॉस्मेटिक उत्पाद। उदाहरण के लिए, घर पर साइट्रस मास्क का उपयोग बहुत चमत्कारी होता है। आपको आवश्यकता होगी: बरगामोट तेल, चावल का आटा, स्वीटी का रस। चावल का आटा एक कॉफी ग्राइंडर में पिसा होना चाहिए, बची हुई सामग्री डालकर अच्छी तरह मिला लें। चेहरे पर लगाएं और लगभग 10 मिनट तक रखें। फिर गर्म पानी से धो लें। यह मुखौटा पूरी तरह से त्वचा को साफ करता है, इसे लोच और एक सुंदर रंग देता है। प्रारंभ में, त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर मास्क लगाने और प्रतिक्रिया देखने की कोशिश करने की सलाह दी जाती है। भविष्य में बदसूरत लालिमा और त्वचा की जलन के रूप में अवांछनीय परिणामों से बचने के लिए इसे सुरक्षित रूप से खेलना बेहतर है। स्वीटी अभी भी खट्टे फलों के जीनस से संबंधित है - शायद सबसे अधिक एलर्जीनिक खाद्य पदार्थ।