2024 लेखक: Isabella Gilson | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:27
यदि आप अभी भी इस बात से हिचकिचा रहे हैं कि उत्सव की मेज पर कौन सा मुख्य व्यंजन परोसा जाए ताकि यह आपके परिवार के बजट को बर्बाद न करे, तो पाइक पर्च सबसे लाभदायक उपाय होगा। ओवन में मछली को साइड डिश - उबले हुए चावल के साथ पकाया जाता है। यह एक थाली पर अद्भुत लग रहा है। चावल की पहाड़ी मछली के स्लाइस से घिरी हुई है, और सभी सॉस से ढकी हुई है, जहां क्रीम की कोमलता सफेद शराब के सूक्ष्म नोट के साथ जुड़ी हुई है।
मम्म, अपनी उंगलियां चाटो। लेकिन चलो पकाते हैं। इस व्यंजन के लिए, आपको 600-800 ग्राम पाइक पर्च पट्टिका का स्टॉक करना होगा।
एक गिलास अनाज से अलग से कुरकुरे चावल का दलिया पकाएं। ओवन में पाईक पर्च को स्वादिष्ट बनाने के लिए, आपको पहले इसे थोड़ा सा मैरीनेट करना होगा। ऐसा करने के लिए एक कटोरी में एक नींबू का रस निचोड़ लें। इसमें एक चुटकी नमक और काली मिर्च मिलाएं। हम इस अचार में अपनी त्वचा रहित पट्टिका डालते हैं और इसे एक घंटे के एक चौथाई के लिए भीगने के लिए छोड़ देते हैं। प्याज को बारीक काट लें औरमक्खन में 2-3 मिनिट तक भूनें। जब प्याज ब्राउन हो जाए तो उबले हुए चावल डालें। नमक, काली मिर्च और आधा गिलास सफेद शराब और भारी क्रीम डालें।
ओवन को 190 डिग्री पर चालू करें। एक गहरे फ्राइंग पैन को बिना हैंडल के (ताकि वह ओवन में फिट हो जाए) तेल से चिकना कर लें। हम मछली को अचार से बाहर निकालते हैं और किनारों के चारों ओर एक अंगूठी के साथ बिछाते हैं। बीच में सॉस के साथ चावल की एक स्लाइड डालें। पाइक पर्च को लगभग एक घंटे के लिए ओवन में बेक किया जाता है, और फिर आग बंद कर दी जाती है। लेकिन मछली को अवशिष्ट गर्मी के साथ खाना पकाने की अनुमति देने के लिए और 10 मिनट के लिए दरवाजा नहीं खोला जाता है।
जबकि पाइक पर्च ओवन में बेक हो रहा है, आइए समय बर्बाद न करें। हम सॉस बनाते हैं। दूसरे पैन में, तीन बड़े चम्मच मक्खन घोलें, आधा गिलास सफेद शराब डालें। नमक, केसर (या हल्दी), काली मिर्च डालें। हिलाते हुए, तब तक उबालें जब तक कि तरल आधा न हो जाए। फिर एक गिलास क्रीम में डालें और लगभग पाँच मिनट तक उबालें। तीन बारीक कद्दूकस पर 50 ग्राम हार्ड पनीर। हम मछली को ओवन से निकालते हैं, इसे एक डिश पर डालते हैं। अधिमानतः उसी तरह जैसे इसे पैन में रखा गया था: बीच में चावल, एक सर्कल में पाइक पर्च। ऊपर से सॉस डालें, चीज़ छिड़कें और तुरंत परोसें।
ओवन में पाईक पर्च चावल के साथ नहीं, बल्कि मशरूम के साथ पकाया जा सकता है, उदाहरण के लिए, शैंपेन के साथ। ऐसा करने के लिए, मछली को पहले लगभग 10 मिनट के लिए हल्का बेक किया जाना चाहिए। मशरूम प्लेट्स (लगभग 100-200 ग्राम) को कटा हुआ प्याज के छल्ले, काली मिर्च और नमक के साथ मिलाया जाता है। पैन में दो बड़े चम्मच पानी डालें और मशरूम को लगभग 10 मिनट तक उबालें। हम पाईक पर्च को ओवन से बाहर निकालते हैं, ढक देते हैंमशरूम द्रव्यमान का "कंबल", एक गिलास खट्टा क्रीम डालें और मोटे कसा हुआ पनीर के साथ छिड़के। उसके बाद, एक और 5-10 मिनट के लिए ओवन में लौटें, जब तक कि "टोपी" पर एक सुनहरा क्रस्ट दिखाई न दे।
ओवन में पाईक पर्च पूरी तरह से थोड़े अलग सिद्धांत के अनुसार पकाया जाता है। हम मछली के पीछे एक चीरा बनाते हैं, कंकाल और अंतड़ियों को बाहर निकालते हैं, लेकिन ताकि पेरिटोनियम बरकरार रहे। नमक, काली मिर्च के साथ शव को रगड़ें, नींबू के रस के साथ छिड़के। अलग से, वनस्पति तेल में, कटे हुए आलू को सुनहरा भूरा होने तक भूनें। इसे बारीक कटे हुए डिल और लहसुन के साथ मिलाएं। इस द्रव्यमान के साथ हम पाइक पर्च को भरते हैं। हम मछली के पीछे के किनारों को टूथपिक्स से काटते हैं और पकने तक ओवन में आधे घंटे के लिए बेक करते हैं। तैयार पकवान को सलाद और जैतून से सजाएं।
सिफारिश की:
ओवन में आलू के साथ पाइक पर्च कैसे बेक करें: फोटो के साथ रेसिपी
पाइक पर्च एक आहार मछली है, उत्पाद के 100 ग्राम में केवल 84 किलो कैलोरी होता है! स्वस्थ भोजन पसंद करने वाले सभी लोगों को मछली पसंद आएगी। पाइक पर्च के मांस में बहुत सारे विटामिन और खनिज होते हैं, लेकिन इसका स्वाद थोड़ा ताज़ा होता है, इसलिए हर कोई इस मछली को पकाने का उपक्रम नहीं करता है। आज हम आपको बताएंगे कि ओवन में आलू के साथ पाइक पर्च को कैसे सेंकना है ताकि आप अपनी उंगलियां चाट सकें
पाइक पर्च को स्वादिष्ट कैसे बनाएं: फोटो के साथ रेसिपी
उन लोगों के लिए कुछ अच्छी रेसिपी जो ज़ैंडर बनाना नहीं जानते। मछली के चयन और तैयारी के लिए सामान्य सिफारिशें, पाक प्रक्रिया का विवरण और उपयोगी सुझाव
ओवन में एक प्रकार का अनाज कैसे पकाना है। आस्तीन में ओवन में एक प्रकार का अनाज
एक प्रकार का अनाज दलिया शायद सभी के द्वारा प्यार और पूजनीय है। एक साइड डिश के रूप में, यह किसी भी चीज़ के साथ जाता है: कोई भी मांस, मछली, मुर्गी। उपवास में, दलिया सब्जियों के साथ स्वादिष्ट होता है और शरीर में ताकत बनाए रखने के लिए बहुत अच्छा होता है, हार्दिक मांस उत्पादों के सेवन से वंचित।
पाइक पर्च: बोनी या नहीं, इसे कैसे साफ करें और क्या पकाएं
पाइक पर्च एक शिकारी मछली है जो नदियों और ताजे पानी में रहती है। प्रचंडता के मामले में, यह पाइक के बाद दूसरे स्थान पर है। इसकी उच्च गतिशीलता और आक्रामकता के कारण, पाइक पर्च में थोड़ा वसा होता है, जिससे इसे आहार उत्पाद के रूप में वर्गीकृत करना संभव हो जाता है। इसका सफेद और कोमल मांस बच्चों को पहली बार खिलाने के लिए भी उपयुक्त है। हमारे लेख में, हम रासायनिक संरचना और पोषण मूल्य प्रस्तुत करेंगे, आपको बताएंगे कि पाइक पर्च बोनी है या नहीं, और समझाएं कि इस शिकारी को ठीक से कैसे साफ किया जाए। हम यहां स्वादिष्ट व्यंजन भी पेश करते हैं।
पाइक पर्च को ओवन में स्लाइस में बेक किया जाता है: रेसिपी और कुकिंग टिप्स
पाइक पर्च एक स्वादिष्ट और आसानी से पकने वाली मछली है। यहाँ बहुत कम हड्डियाँ हैं, और मांस बहुत कोमल और घना है, इसलिए यह विभिन्न प्रकार के घटकों - विभिन्न मसालों, सब्जियों, शराब के लिए आदर्श है। आप पाइक पर्च को टुकड़ों में पन्नी में ओवन में बेक कर सकते हैं। यह विकल्प स्वास्थ्य के लिए सबसे अधिक फायदेमंद है, कुछ जिज्ञासु बारीकियां तैयार पकवान को न केवल स्वस्थ बनाने में मदद करेंगी, बल्कि अद्वितीय भी होंगी।