गुलाब के कूल्हों को थर्मस में कैसे पियें - एक स्वस्थ पेय बनाने का एक तरीका

2024 लेखक: Isabella Gilson | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:27

ठंड के मौसम में लगातार सर्दी-जुकाम होता है, जिसे केवल अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाकर ही रोका जा सकता है। हालांकि, इसके लिए फार्मेसियों में बिकने वाली महंगी दवाएं लेना बिल्कुल भी जरूरी नहीं है, क्योंकि प्राकृतिक फलों से भी विटामिन सी प्राकृतिक रूप से प्राप्त किया जा सकता है।

उदाहरण के लिए, इस लेख से आप सीखेंगे कि गुलाब कूल्हों को थर्मस में कैसे बनाया जाता है, क्योंकि इस तरह से प्राप्त पेय आपको विभिन्न वायरस के लिए शरीर के प्रतिरोध को बढ़ाने की अनुमति देगा।

सामग्री

आप पौधे के फल सूखे रूप में लगभग किसी भी फार्मेसी में या जड़ी-बूटियों की बिक्री में विशेषज्ञता वाले विभिन्न स्टोरों में खरीद सकते हैं। सिद्धांत रूप में, कोई भी आपको स्वयं गुलाब जामुन लेने और उन्हें सुखाने के लिए मना नहीं करता है। इससे पहले कि आप थर्मस में गुलाब कूल्हों को बनाना सीखें, आपको पहले से कुछ अतिरिक्त सामग्री भी तैयार करनी चाहिए। आपको तरल शहद (प्राकृतिक), रेत में चीनी, साथ ही साधारण उबलते पानी की आवश्यकता होगी।

जामुन, खासकर अगर वे बाजार में या किसी फार्मेसी में खरीदे गए थे, तो उन्हें सावधानी से छांटना और धोना चाहिए, क्योंकि धूल के कण अक्सर उनकी सतह पर जमा हो जाते हैं। चूंकि थर्मस में गुलाब के काढ़े की आवश्यकता होती है, सबसे पहले,इस क्षमता की उपस्थिति, तो आपको इसका ध्यान रखना चाहिए। इसके अलावा, थर्मस को अशुद्धियों के अवशेषों से मुक्त, अच्छी तरह से धोया और सुखाया जाना चाहिए। जामुन की संख्या की गणना करना काफी आसान है: यदि आप एक लीटर कंटेनर के साथ काम कर रहे हैं और सोच रहे हैं कि गुलाब कूल्हों को थर्मस में कैसे बनाया जाए, तो आपको केवल दस टुकड़ों के फल की आवश्यकता होगी।

खाना पकाने की विधि

आप पके हुए फलों को थर्मस में डाल दें, और वहां चीनी डाल दें। यह ध्यान देने योग्य है कि दानेदार चीनी का उपयोग बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है, क्योंकि इसका उपयोग केवल स्वाद को बेहतर बनाने के लिए किया जाता है। इसके अलावा, यदि आप इस प्रश्न के उत्तर में रुचि रखते हैं: थर्मस में गुलाब कूल्हों को कैसे काढ़ा करें, तो आपको यह भी पता होना चाहिए कि आप स्वाद के लिए पहले से तैयार पेय में मिठास मिला सकते हैं, या उनका उपयोग बिल्कुल भी नहीं कर सकते हैं। शहद चीनी का एक विकल्प है, लेकिन आप इसका उपयोग तभी कर सकते हैं जब आपको इस प्राकृतिक उत्पाद से एलर्जी न हो।

जामुन और रेत के परिणामी मिश्रण को उबलते पानी के साथ डालना चाहिए और एक लंबे चम्मच से अच्छी तरह मिलाना चाहिए। यह आपको एक सजातीय शोरबा प्राप्त करने की अनुमति देगा, जो जंगली गुलाब पर आधारित होगा, जिसकी तैयारी के लिए नुस्खा (पकाने के लिए थर्मस में) कम से कम बारह घंटे के लिए उबलते पानी में जामुन के जलसेक के लिए प्रदान करता है।. परिणामी जलसेक को पूरे दिन चाय के रूप में सेवन किया जा सकता है, जिसकी बदौलत शरीर को विटामिन सी की एक शॉक डोज़ प्राप्त होगी।

कुछ तरकीबें

पहले से ही पैसे बचाने के लिएउपयोग किए गए गुलाब कूल्हों को दो बार और पुन: उपयोग किया जा सकता है, और प्रत्येक अगली बार नरम जामुन के कारण शोरबा के जलसेक का समय काफी कम हो जाएगा। एक रहस्य आपको जलसेक को अधिक सुगंधित और असामान्य रूप से स्वादिष्ट बनाने की अनुमति देगा - आपको इसमें कुछ चुटकी सूखे अजवायन की पत्ती मिलानी चाहिए। सिद्धांत रूप में, शराब बनाने के दौरान अन्य औषधीय जड़ी बूटियों को पेय में जोड़ना भी मना नहीं है। यह न केवल इसके स्वाद में विविधता लाएगा, बल्कि कुछ अन्य औषधीय गुणों को भी जोड़ देगा।