2024 लेखक: Isabella Gilson | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:27
ग्लेज्ड चीज़केक एक स्वादिष्ट मिठाई है जो बचपन की सुखद यादें वापस लाती है। दिन में शरीर के बायोरिदम भूख को प्रभावित करते हैं। "उल्लू" हार्दिक नाश्ता नहीं करना चाहता, लेकिन ताकत की जरूरत है। इसलिए, वे खुशी-खुशी सुबह इस स्वादिष्टता के साथ एक कप कॉफी पीएंगे और इधर-उधर भागेंगे! "लार्क्स" के लिए, जिन्हें आमतौर पर शाम को भूख नहीं होती है, पनीर रात के खाने के रूप में काम कर सकता है। और सभी के लिए - एक अच्छा नाश्ता! घुटा हुआ दही पनीर "रोस्टाग्रोएक्सपोर्ट" कई खुदरा श्रृंखलाओं और ऑनलाइन स्टोर में खरीदा जा सकता है। पूरी श्रृंखला से इस विशेष उत्पाद के बारे में क्या उल्लेखनीय है?
पनीर "रोस्टाग्रोएक्सपोर्ट"
दही, बेशक, कोई आहार व्यंजन नहीं है। लेकिन यहां आप वेनिला स्वाद के साथ चमकता हुआ पनीर "रोस्टाग्रोएक्सपोर्ट" की एक विस्तृत श्रृंखला से अंतर कर सकते हैं - इसमें 5% वसा है। तुलना के लिए, औसत 12-26% है।
ग्लाज़्ड चीज़ "रोस्टाग्रोएक्सपोर्ट" की कैलोरी सामग्री - 278, 3 किलो कैलोरी प्रति 100 ग्राम उत्पाद। एक पनीर का शुद्ध वजन - 45 ग्राम, अगर खाया जाता हैएक टुकड़ा केवल 125.2 किलो कैलोरी है! एक औसत केले में लगभग इतना ही।
रोस्टएग्रोकॉम्प्लेक्स एलएलसी प्रोडक्शन कंपनी द्वारा पनीर दही का उत्पादन करती है, जो मॉस्को क्षेत्र के पुष्किंस्की जिले में स्थित कंपनियों के रोस्टाग्रोक्सपोर्ट समूह का हिस्सा है। दूध के परिवहन और अंतिम उत्पाद के निर्माण के बीच के समय को कम करने के लिए उत्पादों के लिए कच्चा माल भी खरीदा जाता है।
दही और ग्लेज्ड दोनों
पनीर की आइसिंग में कोको पाउडर का एंटीडिप्रेसेंट के रूप में उपयोग सर्वविदित है। एक छोटी सी राशि भी व्यक्ति में सकारात्मक भावनाओं का कारण बनती है।
ग्लेज्ड दही "रोस्टाग्रोएक्सपोर्ट" में मक्खन होता है। और यद्यपि इस उत्पाद को लंबे समय से फैटी और उच्च कैलोरी के रूप में ब्रांडेड किया गया है। वास्तव में, तेल में फॉस्फोलिपिड्स शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को नियंत्रित करते हैं और मोटापे से लड़ते हैं। इसलिए प्रतिदिन 50 ग्राम तक तेल न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि स्वास्थ्यवर्धक भी होता है।
चमकता हुआ दही "रोस्टाग्रोएक्सपोर्ट" की संरचना में पहले स्थान पर - पनीर! दही प्रोटीन में मानव शरीर के लिए आवश्यक सभी अमीनो एसिड होते हैं। साथ ही पनीर में काफी मात्रा में कैल्शियम और अन्य जरूरी तत्व होते हैं। इसके अलावा, पनीर शरीर द्वारा पूरी तरह से अवशोषित होता है।
कैल्शियम
कैल्शियम का पर्याप्त दैनिक सेवन किसी भी उम्र में सीधे मानव स्वास्थ्य से संबंधित है। यह तत्व बच्चों के लिए आवश्यक है, क्योंकि यह हड्डियों और दांतों के विकास और निर्माण में शामिल होता है। स्वास्थ्य के प्रति जागरूक महिलाओं के लिए जो स्वस्थ जीवन शैली की पूरी शक्ति को समझती हैंउपस्थिति, कैल्शियम नाखूनों और बालों की सुंदरता और मजबूती सुनिश्चित करेगा। बुढ़ापे में, इस तत्व की कमी सामान्य स्थिति को प्रभावित करती है और मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के साथ गंभीर जटिलताएं पैदा करती है।
पनीर अपने शुद्ध रूप में सभी को पसंद नहीं होता है, लेकिन यह अफ़सोस की बात है - इसमें "दोस्त" फास्फोरस के साथ कैल्शियम मौजूद होता है। आखिरकार, उपयोगी तत्वों को आत्मसात करना एक बहु-चरण जटिल प्रक्रिया है, आपस में घटकों का संयोजन बहुत महत्वपूर्ण है। कभी-कभी माताओं के लिए अपने बच्चों को पनीर के उत्पादों को पर्याप्त मात्रा में खिलाना मुश्किल होता है। लेकिन कुछ लोग - एक बच्चा या एक वयस्क - एक स्वादिष्ट ग्लेज़ेड पनीर को मना कर देंगे!
विभिन्न स्वादों के साथ
वनीला फ्लेवर वाला लो-फैट ग्लेज्ड चीज़ "रोस्टाग्रोएक्सपोर्ट" इस वर्गीकरण में अकेला नहीं है। उत्पाद लाइन में ब्लूबेरी, बिस्कुट, कारमेल, नारियल, कोको के साथ दही शामिल हैं - इसलिए छोटे या बड़े पेटू और अचार खाने वालों को खुश करने का कोई मौका नहीं है। इसके अतिरिक्त, "फिटनेस पनीर" ब्रांड "रोस्टाग्रोएक्सपोर्ट" मिठाई के लिए 0% वसा, आंकड़ा देख रहा है।
आलू
ब्रांड "रोस्टाग्रोएक्सपोर्ट" के उत्पादों में सबसे लोकप्रिय और पसंदीदा - पनीर-केक "आलू" क्लासिक या उबला हुआ गाढ़ा दूध या नट्स के साथ। यह वह है जो सबसे अधिक सकारात्मक समीक्षा एकत्र करता है, इसलिए लगभग किसी भी खुदरा श्रृंखला का वर्गीकरण होता है। अक्सर, खरीदार केक के अद्भुत और वास्तविक स्वाद के साथ-साथ तृप्ति पर ध्यान देते हैं।
बिना फिलर्स के "आलू" में वसा की मात्रा 20% और कैलोरी की मात्रा 187.8 किलो कैलोरी होती है, जिसका वजन 45 ग्राम (या उत्पाद के प्रति 100 ग्राम में 417.4 किलो कैलोरी) होता है। यह उत्पाद अब आहार नहीं है, लेकिन रचना और कैलोरी सामग्री दोनों में दोपहर के नाश्ते और नाश्ते के लिए उपयुक्त है।
नुकसान और फ़ायदा
बेशक, मीठी फिलिंग और अधिक वसा वाले दही अधिक कैलोरी वाले होते हैं, इसलिए चुनाव पूरी तरह से प्रत्येक खरीदार के खाने की आदतों और व्यक्तिगत स्वास्थ्य और आहार पर निर्भर करता है। और अगर हम पनीर और इसके आधार पर उत्पादों के स्वास्थ्य के लिए संभावित प्रत्यक्ष नुकसान के बारे में बात करते हैं, उदाहरण के लिए, पनीर दही, यह पूरी तरह से कम गुणवत्ता वाले या समाप्त उत्पाद प्राप्त करने में शामिल है।
यदि निर्माता तकनीकी प्रक्रियाओं, कच्चे माल और तैयार उत्पाद के परिवहन और भंडारण के नियमों का उल्लंघन करता है, तो उपभोक्ता को "रचना में" मोल्ड या खमीर के साथ पनीर मिल सकता है। जिससे फूड पॉइजनिंग और एलर्जी हो सकती है। इसलिए, किसी भी डेयरी उत्पादों को विशेष रूप से पेशेवरों, लोगों के नियंत्रण और व्यक्तिगत अनुभव द्वारा सिद्ध निर्माताओं से खरीदा जाना चाहिए। और खरीदते समय यह सुनिश्चित करना कभी न भूलें कि उत्पाद समाप्त नहीं हुआ है। चूंकि स्टोर में सीधे स्टोरेज तकनीक का उल्लंघन किया जा सकता है, इसलिए केवल विश्वसनीय आउटलेट का उपयोग करना महत्वपूर्ण है।
समाप्ति तिथि
ग्लेज्ड दही "रोस्टाग्रोएक्सपोर्ट" की समाप्ति तिथि 15 दिन है। गुणवत्ता और प्राकृतिक उत्पादों के भंडारण की ऊपरी सीमा। यह अच्छा है किनिर्माता ने बहुत सारे परिरक्षकों को जोड़कर अधिक लाभ के लिए शेल्फ जीवन में वृद्धि नहीं की।
ग्लेज्ड दही "रोस्टाग्रोएक्सपोर्ट" को फ्रीजर में स्टोर किया जा सकता है। इस प्रकार, शेल्फ जीवन 60 दिनों तक बढ़ जाता है। इस बात पर ध्यान देना सुनिश्चित करें कि उपयोग करने से पहले उत्पाद को +10 डिग्री (रेफ्रिजरेटर में) से अधिक नहीं के तापमान पर डीफ़्रॉस्ट किया जाना चाहिए।
और पूरे परिवार के साथ स्वादिष्ट और सेहतमंद मिठाई का आनंद लें!
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