2024 लेखक: Isabella Gilson | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:27
बच्चे की देखभाल एक बहुत ही महत्वपूर्ण और जिम्मेदार प्रक्रिया है जिसके लिए माता-पिता द्वारा निरंतर निगरानी की आवश्यकता होती है। इसलिए, आराम करने की इच्छा, जो समय-समय पर नर्सिंग माताओं में पैदा होती है, काफी उचित है। ऐसा लगता है कि अगर आप थोड़ी सी शराब पीते हैं तो कुछ भयानक हो सकता है? इस लेख में, हम आधुनिक माता-पिता के लिए एक बहुत ही प्रासंगिक प्रश्न का उत्तर देंगे कि क्या एक नर्सिंग मां के लिए बीयर पीना संभव है।
एक तरह से या किसी अन्य, बीयर एक मादक पेय है, और इसलिए गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान इसका उपयोग अत्यधिक अवांछनीय है। हालांकि, अगर आप दूसरी तरफ से देखें, तो इस उत्पाद में विटामिन बी सहित कई पोषक तत्व होते हैं। इस कारक को देखते हुए, क्या स्तनपान कराने वाली मां के लिए बीयर पीना संभव है? नहीं, यह स्तनपान के दौरान इसे लेने का औचित्य नहीं है, क्योंकि इस पेय में इथेनॉल जैसा खतरनाक पदार्थ होता है। बियर में एसिटालडिहाइडमेथनॉल और अन्य हानिकारक घटकों से न केवल बच्चे को, बल्कि स्वयं माँ को भी लाभ होने की संभावना नहीं है।
यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि टुकड़ों का नाजुक जीव शराब को तोड़ने के उद्देश्य से विशेष एंजाइमों को स्रावित करने में सक्षम नहीं है, इसलिए उसके लिए शराब के नशे का विरोध करना बेहद मुश्किल है। जब एक स्तनपान कराने वाली मां कुछ बियर पीती है, तो उसका शरीर तुरंतकरने लगता है
शराब फैलाएं, और लगभग 10-15 मिनट के बाद, स्तन के दूध में इथेनॉल दिखाई देगा। इस प्रकार, इस प्रश्न के लिए: "क्या एक नर्सिंग मां बियर पी सकती है?" - उत्तर विशेष रूप से नकारात्मक होगा। लेकिन अगर, फिर भी, एक महिला थोड़ी शराब पीने का फैसला करती है, तो उसे इस प्रक्रिया से ठीक पहले बच्चे को दूध पिलाना चाहिए या स्तन का दूध निकालना चाहिए। तो, अगले भोजन से पहले, इथेनॉल शरीर से पूरी तरह से गायब हो सकता है।
ऐसे समय होते हैं जब एक स्तनपान कराने वाली मां को कम से कम एक दो घूंट बीयर पीने की सचमुच बेलगाम इच्छा होती है। यह शरीर में विटामिन बी की कमी के कारण हो सकता है। इस मामले में, आप एक नर्सिंग मां को गैर-मादक बियर की सिफारिश कर सकते हैं, जिसमें न्यूनतम मात्रा में इथेनॉल, विभिन्न प्रकार के योजक और संरक्षक होते हैं। यह दो या तीन घूंट तक सीमित होना चाहिए, अधिकतम खुराक 0.5 लीटर से अधिक नहीं होनी चाहिए। और, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, आपको इस नशीले पेय को पीने से तुरंत पहले टुकड़ों को खिलाने की जरूरत है, क्योंकि शराब की छोटी खुराक तीन से चार घंटे में शरीर से गायब हो जाती है। इसके आधार पर, निष्कर्ष से ही पता चलता है कि, फिर भी, एक नर्सिंग मां गैर-मादक हो सकती हैबियर, लेकिन केवल कभी-कभार और कम मात्रा में।
निष्कर्ष में, यह जोर देने योग्य है कि सक्रिय स्तनपान की अवधि के दौरान - बच्चे की 6-7 महीने की उम्र तक - किसी भी प्रकार की शराब पीना अत्यधिक अवांछनीय है। जब बच्चा थोड़ा मजबूत और बड़ा हो जाता है, तो आप समय-समय पर अपने आप को कुछ घूंट नशीला पेय पिला सकते हैं, लेकिन ऐसा सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं होना चाहिए। यदि एक नर्सिंग महिला में अक्सर बीयर पीने की इच्छा होती है, तो पोषण विशेषज्ञ से सलाह लेना बेहतर होता है - वह इस सवाल का विस्तृत जवाब देगा कि क्या एक नर्सिंग मां बीयर पी सकती है, और एक विटामिन कॉम्प्लेक्स लिख सकती है जो कर सकती है शरीर में गायब पदार्थों की पूर्ति करें।
सिफारिश की:
क्या सूखे खुबानी नर्सिंग मां को दी जा सकती है: सूखे खुबानी के लाभ, स्तन के दूध के माध्यम से बच्चे के जठरांत्र संबंधी मार्ग पर इसका प्रभाव, डॉक्टरों की सलाह और नर्सिंग माताओं के लिए सिफारिशें
बहुत से लोग जानते हैं कि सूखे मेवे सेहतमंद होते हैं। यह उनकी संरचना में बड़ी मात्रा में विटामिन और विभिन्न ट्रेस तत्वों के कारण है। नतीजतन, ऐसे उत्पादों को अक्सर नर्सिंग माताओं के लिए अनुशंसित किया जाता है, क्योंकि वे प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में सक्षम होते हैं - स्वयं और नवजात शिशुओं दोनों। क्या नर्सिंग मां को सूखे खुबानी दी जा सकती है? यही हम जानने की कोशिश करेंगे।
क्या नर्सिंग मां बैंगन खा सकती है? नर्सिंग उत्पादों की सूची
इस बारे में कई मत हैं कि एक माँ को अपने बच्चे को स्तनपान कराते समय कैसे खाना चाहिए। यह ज्ञात है कि स्तन के दूध के माध्यम से बच्चे को विकास और वृद्धि के लिए आवश्यक सभी घटक और विटामिन प्राप्त होते हैं। इसलिए, नर्सिंग आहार विविध, संतुलित और दृढ़ होना चाहिए। नर्सिंग मां के लिए बैंगन उपयोगी तत्वों और विटामिन का भंडार है
क्या दूध पिलाने वाली मां दही खा सकती है? एक नर्सिंग मां का आहार। स्वास्थ्यप्रद दही कौन सा है?
नर्सिंग माताओं को अपने आहार के लिए सावधानीपूर्वक व्यंजनों का चयन करने की आवश्यकता है। इसलिए, इस संबंध में, वे विचार करते हैं कि किन उत्पादों पर प्रतिबंध है। कई महिलाएं सख्त आहार से चिपके रहने की कोशिश करती हैं। डेयरी उत्पाद शरीर के लिए विशेष लाभकारी होते हैं। क्या नर्सिंग मां के लिए दही खाना संभव है? लेख उत्पाद के प्रकार, शरीर को इसके लाभ और हानि, इसके उपयोग की विशेषताओं पर चर्चा करेगा।
क्या मैं स्तनपान के दौरान शराब पी सकती हूँ? क्या स्तनपान कराने वाली मां कॉफी पी सकती है? HB . के साथ पोषण
वे महिलाएं जिनका हाल ही में बच्चा हुआ है, वे समझती हैं कि यह एक निश्चित आहार से चिपके रहने के लायक है। इस दौरान आप कई तरह के खाद्य पदार्थ नहीं खा सकते हैं। आखिरकार, एक महिला के जीवन में एक बच्चे का जन्म एक बहुत ही महत्वपूर्ण क्षण होता है, और इसलिए, बच्चे के शरीर को नुकसान न पहुंचाने के लिए, जो अभी तक पूरी तरह से नहीं बना है, माताएं कुछ खाने से इनकार करती हैं।
एक नर्सिंग मां किस तरह का रस ले सकती है: रस की गुणवत्ता, खाना पकाने के तरीके, ताजा दबाने, मां और बच्चे के शरीर पर प्रभाव
ताजा जूस किसी भी भोजन के लिए एक बढ़िया अतिरिक्त है। यह पेय सभी संभावित विटामिनों से भरपूर है। लेकिन क्या नर्सिंग मां के लिए जूस पीना संभव है? क्या इस पेय को लेने के कोई नियम हैं? एक नर्सिंग मां क्या रस ले सकती है? क्या आपको जूस सावधानी से पीना चाहिए, या क्या इसे बिल्कुल नहीं पीना बेहतर है?