2024 लेखक: Isabella Gilson | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:27
हम हमेशा घर में साफ-सफाई को लेकर, अपने शरीर की साफ-सफाई के बारे में याद करते हैं। फर्श को नियमित रूप से धोएं, कचरा बाहर निकालें, स्नान करें, अपने दाँत ब्रश करें। लेकिन कम ही लोगों को अपने शरीर की आंतरिक सफाई याद रहती है, क्योंकि आंतरिक अंगों की स्वच्छता भी कम महत्वपूर्ण नहीं है। यह जानना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि लीवर को कैसे साफ किया जाए। यह अंग हमारे शरीर में सभी प्रकार के चयापचय में शामिल है, और शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट सिस्टम का वाहक भी है। यानी लीवर शरीर के आंतरिक वातावरण की दासी है। क्या उसकी भी सफाई करके उसकी मदद करने का समय नहीं है?
आप कैसे जानते हैं कि आपके लीवर को साफ करने का समय आ गया है?
निश्चित रूप से आपके लिए अपने लीवर की देखभाल करने का समय आ गया है, यदि अंग के क्षेत्र में दर्द और भारीपन दिखाई देने लगे, यानी दाहिने हिस्से में, एलर्जी की प्रतिक्रिया अधिक बार हो जाती है, त्वचा की स्थिति खराब हो गई, उस पर चकत्ते दिखाई देने लगे, मल में गड़बड़ी, नाराज़गी, डकार आने लगी, मुंह में कड़वा स्वाद, आंखों के नीचे काले घेरे, पेट में सूजन और सूजन, त्वचा की खुजली, विशेष रूप से खोपड़ी और हथेलियों पर, दवाओं के दुष्प्रभाव तेजी से प्रकट हो रहे हैं, मूड बिगड़ना, उनींदापन और उदासीनता प्रकट हुई है।
लिवर ट्यूबेज
ट्यूबेज -जिगर, पित्ताशय की थैली और नलिकाओं, साथ ही पित्त पथ को धोना। यह प्रक्रिया एक आउट पेशेंट के आधार पर एक डॉक्टर की देखरेख और नुस्खे के तहत की जाती है।
इस प्रक्रिया के लिए पूर्ण contraindications पित्त पथरी, कटाव आंत्र घाव, तीव्र अग्नाशयशोथ या पुरानी अग्नाशयशोथ, कोलेसिस्टिटिस, ग्रहणी संबंधी अल्सर और गैस्ट्रिक अल्सर, हेपेटाइटिस जैसे भड़काऊ यकृत रोग होंगे। मौखिक गुहा, ग्रसनी, अन्नप्रणाली और इस्केमिक घावों के रोगों के लिए जांच ट्यूबेज निर्धारित नहीं है। इस प्रकार, प्रक्रिया से पहले, डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है, न कि स्व-औषधि।
घर पर लीवर की सफाई कैसे करें
यदि, परामर्श के बाद, आपके डॉक्टर ने होम लिवर ट्यूबेज की सिफारिश की है, तब भी आपको प्रक्रिया के लिए पहले से तैयारी करनी होगी।
लीवर को साफ करने का निर्णय लेने से कुछ दिन पहले, विशेष रूप से सब्जियों और फलों से खाद्य पदार्थ और ताजा निचोड़ा हुआ रस लगाने के लिए जाएं। सफाई से एक दिन पहले, रात के खाने के बाद खाने से परहेज करें, और नियत दिन पर पूरी तरह से भूखा रहना बेहतर है। सफाई के दिन, आप असीमित मात्रा में पानी, विशेष रूप से बिना गैस के मिनरल वाटर का खर्च उठा सकते हैं। वैकल्पिक रूप से, आप क्लींजिंग एनीमा को पूर्व-प्रशासित कर सकते हैं।
ट्यूबेज सबसे अच्छा दोपहर में किया जाता है। गर्म कपड़े पहनना सुनिश्चित करें, एक कंबल और एक हीटिंग पैड तैयार करें।
मैं अपने लीवर को कैसे साफ कर सकता हूं?
ट्यूबेज के लिए तीन "कॉकटेल" विकल्प हैं:
- बीएक गिलास क्षारीय पानी (37-38 डिग्री), अधिमानतः बिना गैस के, एक अंडे की जर्दी, अधिमानतः घर का बना चिकन मिलाएं।
- एक गिलास क्षारीय पानी (37-38 डिग्री) में, फिर से, बिना गैस के, एक नींबू का रस निचोड़ें और एक बड़ा चम्मच तेल, अधिमानतः जैतून का तेल डालें।
- एक गिलास क्षारीय पानी (37-38 डिग्री) में 2-3 बड़े चम्मच सोर्बिटोल पतला करें।
एक कॉकटेल पिएं और बिस्तर पर आराम से सोएं। दाहिनी ओर एक हीटिंग पैड और एक रोलर रखकर पेट के बल लेटना आवश्यक है। कम से कम 1.5-2 घंटे आराम करें। बिस्तर पर जाने से पहले, यह एक सफाई एनीमा करने के लायक भी है।
ध्यान रखें कि जिस दिन आप अपने लीवर को साफ करने का फैसला करें, उस दिन आपको घर पर ही रहना चाहिए, क्योंकि सफाई के दौरान आपकी आंतें एक से अधिक बार आराम करेंगी और आपको अपनी याद दिलाएंगी। ट्यूबेज के बाद कुछ दिनों के लिए, तले हुए, वसायुक्त और स्मोक्ड खाद्य पदार्थों के साथ-साथ डिब्बाबंद भोजन और मसालेदार भोजन से परहेज करें। डॉक्टर की अनुमति के बाद ही करें। अपने स्वास्थ्य को जोखिम में न डालें, स्वयं दवा न लें!
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