डिब्बाबंद टूना और मकई के साथ सलाद कैसे पकाने के लिए?

2024 लेखक: Isabella Gilson | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:27

आज हम सीखेंगे कि डिब्बाबंद टूना और मकई के साथ सलाद कैसे पकाना है। हमारे द्वारा चुनी गई सभी रेसिपी सरल हैं और इसमें ज्यादा समय नहीं लगेगा। अलग-अलग सामग्री डालकर आप सलाद के स्वाद के साथ खेल सकते हैं। प्रयोग करने से डरो मत! बोन एपीटिट!

साधारण टूना सलाद

खाना पकाने में आपको पंद्रह मिनट से अधिक नहीं लगेगा। यह सलाद हल्के डिनर और फेस्टिव स्नैक दोनों के लिए उपयुक्त है।

आवश्यक सामग्री:

• चार टमाटर;
• टूना का एक कैन;
• छह बटेर अंडे;
• साठ ग्राम सलाद पत्ता;
• नींबू के दो टुकड़े;
• जैतून का तेल।

खाना पकाने की विधि:

1. अंडे पकाएं और क्यूब्स में काट लें।
2. टूना को सुखा लें, छोटे टुकड़ों में काट लें।
3. टमाटर को धोइये, स्लाइस में काट लीजिये.
4. सलाद को अपने हाथों से फाड़ें।
5. सभी सामग्री को मिलाएं, तेल डालें, नींबू के टुकड़ों से सजाएं।
6. हो गया! इसे मेज पर रखना बाकी है।

टूना और चीज़ सलाद

एक और रेसिपी जो आपको इसकी सादगी से हैरान कर देगी।

घटक:

• टूना के दो सौ ग्राम;
• दो खट्टे सेब;
• दो सौ ग्राम पनीर;
• हरी सलाद;
• अजवाइन के तीन डंठल;
• अजमोद।

सॉस के लिए, खट्टा क्रीम, मेयोनेज़ और नींबू का रस - तीन बड़े चम्मच प्रत्येक लें।

चरण क्रम:

1. टूना को सुखाकर अपने हाथों से टुकड़े-टुकड़े कर लें।
2. सेब छीलें, उनका कोर निकाल दें और क्यूब्स में काट लें।
3. सलाद पर पानी छिड़कें और हाथों से फाड़ें।
4. अजवाइन का छिलका और हलकों में काट लें।
5. एक सलाद के कटोरे में सभी सामग्री मिलाएं, सॉस और नमक और काली मिर्च डालें।

मिमोसा

टूना के साथ पफ सलाद सोवियत काल में बहुत लोकप्रिय था। आजकल, इसने अपनी प्रासंगिकता नहीं खोई है और अक्सर उत्सव की मेज को सजाती है।

लो:

• तीन सौ ग्राम टूना;
• दो आलू;
• पांच चिकन अंडे;
• एक प्याज;
• दो गाजर;
• लहसुन की दो कलियां;
• मेयोनीज़;
• डिल.

मिमोसा सलाद रेसिपी:

1. प्याज को छीलकर क्यूब्स में काट लें।
2. टूना, दो बड़े चम्मच मेयोनीज, नमक और काली मिर्च के साथ मिलाएं।
3. अंडे उबालें, सफेद से जर्दी अलग करें।
4. गाजर को छीलकर कद्दूकस कर लीजिए.
5. लहसुन को पीस लें। इसे गाजर में डालें।
6. आलू पकाएं, मोटे कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें, मेयोनेज़ और सोआ डालें।
7. लेट्यूस को परतों में फैलाएं। पहले टूना, फिर आलू,गाजर, सफेदी और जर्दी, बारीक कद्दूकस की हुई।
8. पफ मिमोसा टूना सलाद तैयार है! परोसने से पहले, इसे भीगने की सलाह दी जाती है।

चेरी टमाटर और फेटा चीज़ के साथ सलाद

पेटू पकवान पेटू को प्रसन्न करेगा। डिब्बाबंद टूना और मकई के साथ हल्का सलाद गर्म गर्मी के दिन के लिए एकदम सही है।

हमें क्या चाहिए:

• चार सौ ग्राम मक्का;
• टूना के दो सौ चालीस ग्राम;
• एक सौ पचास ग्राम पनीर;
• छह बटेर अंडे;
• छह चेरी टमाटर;
• ताजा खीरा;
• तीन सलाद पत्ते;
• जैतून का तेल।

सलाद कैसे बनाएं:

1. टूना को जार से बाहर निकालें, कांटे से मैश करें।
2. अंडे पकाएं और उन्हें आधा काट लें।
3. पनीर क्यूब्स में कटा हुआ।
4. सब्जियां और सलाद धोएं।
5. हाथों को हाथ से फाड़िये, टमाटर और खीरे को बड़े टुकड़ों में काट लीजिये.
6. लेट्यूस के पत्तों को एक प्लेट में रखें, ऊपर से मिश्रित सामग्री डालें, तेल और नमक के साथ बूंदा बांदी करें।

डिब्बाबंद टूना और मकई के साथ स्वादिष्ट और स्वस्थ सलाद तैयार है! आप सेवा कर सकते हैं!

डिब्बाबंद टूना और चावल के साथ सलाद

यह डिश उन लोगों को भी पसंद आएगी जिन्हें सी-फूड का बड़ा शौक नहीं है। सलाद हार्दिक और बहुत स्वादिष्ट निकला।

इसकी रचना:

• एक सौ ग्राम चावल;
• तीन सौ ग्राम मछली;
• दो मुर्गी के अंडे;
• स्वीट कॉर्न का डिब्बा;
• एक सौ ग्राम प्याज;
• एक सौ ग्राम मेयोनेज़।

कदम से कदमनुस्खा:

1. अंडे और चावल पकाएं।
2. प्याज को बारीक काट लें।
3. अंडे को बारीक कद्दूकस पर पीस लें।
4. टूना को कांटे या अपने हाथों से मसल लें।
5. मेयोनीज़ के साथ सभी उत्पादों और सीज़न को मिलाएं।

बीन और टूना सलाद

रात के खाने के लिए बढ़िया पकवान।

मुख्य सामग्री:

• हरी बीन्स की पैकिंग;
• टूना का कैन;
• दो लाल प्याज;
• एक नींबू का फल;
• वनस्पति तेल।

सलाद पकाने की विधि:

1. एक कड़ाही में बीन्स को तेल में दस मिनट के लिए भूनें। नमक।
2. प्याज को छीलकर काट लें।
3. सलाद को परतों में बिछाएं: बीन्स, प्याज, टूना।
4. नींबू के रस में तेल मिलाकर सलाद के ऊपर डालें।
5. ऊपर से जड़ी बूटियों और प्याज के छल्लों से छिड़कें।

यह इतनी आसान रेसिपी है!

मीठी मिर्च के साथ सलाद

अंत में, हम आपके साथ एक और स्वादिष्ट रेसिपी शेयर करेंगे।

निम्न सामग्री को पकाना:

• टूना का एक कैन;
• लाल शिमला मिर्च;
• मकई का एक पैकेट;
• हरी (अजमोद, डिल)।

सॉस के लिए:

• चार चम्मच जैतून का तेल;
• तीन बड़े चम्मच नींबू का रस;
• एक चम्मच सरसों।

खाना पकाने का क्रम:

1. मिर्च को धोकर, बीज निकाल कर स्ट्रिप्स में काटने की जरूरत है।
2. टूना को जार से बाहर निकाल दें, रस निकलने दें, फिर मांस को अपने हाथों से टुकड़ों में बांट लें।
3. सभी सामग्री को मिलाएं, मसाले, नमक, जड़ी-बूटियां और डालेंसॉस।

तो हमने डिब्बाबंद टूना और कॉर्न से सलाद बनाया। कोशिश करने के लिए आप घर पर कॉल कर सकते हैं!

निष्कर्ष में कुछ शब्द

अब आप जानते हैं कि डिब्बाबंद टूना और मकई का सलाद कैसे बनाया जाता है। यह उन लोगों को भी पसंद आएगा जिन्हें सी-फूड खाना पसंद नहीं है। ऐसा सलाद उत्सव की मेज को भी सजाएगा।

हमें उम्मीद है कि आपको हमारी रेसिपी पसंद आई होगी। उनमें से सबसे दिलचस्प चुनें और अपने घर को एक साधारण और स्वादिष्ट व्यंजन के साथ लाड़ प्यार करें। मेरा विश्वास करो, वे इसे दोनों गालों पर लगा लेंगे! बोन एपीटिट!