मुख्य पाठ्यक्रम 2024, नवंबर
पनीर में कौन से विटामिन हैं, उत्पाद के लाभ और हानि और खपत दर
पनीर एक अनूठा डेयरी उत्पाद है जो अनादि काल से हमारे पास आया है और अभी भी इसकी प्रासंगिकता नहीं खोई है। शायद, बचपन में कई लोगों ने वॉल्ट डिज़नी के कार्टून देखे और अविस्मरणीय रॉकी द रैट को याद किया। उसने अपना सिर खो दिया, अपने पसंदीदा उत्पाद की सुगंध को सूंघते हुए, और उस समय उसके लिए सुगंधित पनीर प्राप्त करने और उसे खाने में कोई बाधा नहीं थी। तुम्हें पता है, यह पता चला है कि रॉकी इस सुगंधित उत्पाद के लिए अपने प्यार में सही था।
एक गिलास में कितनी चीनी एक अच्छी गृहिणी के लिए कोई रहस्य नहीं है
पकवान को सही ढंग से पकाने के लिए, आपको नुस्खा का सख्ती से पालन करना चाहिए। लेकिन हर गृहिणी के घर की रसोई में तराजू नहीं होती। यहां बचाव के लिए एक विशेष तालिका आती है, जिसमें सभी मुख्य उत्पादों की मात्रा और द्रव्यमान का अनुपात एकत्र किया जाता है। इससे आप आसानी से पता लगा सकते हैं कि एक गिलास में कितनी चीनी है या किसी उत्पाद के एक चम्मच में कितने ग्राम हैं।
आसुत जल कहां से खरीदें? आसुत जल का उपयोग कहाँ किया जाता है?
जल पृथ्वी पर सभी जीवन का सबसे महत्वपूर्ण घटक है। जीवन में उनकी भूमिका को कम करके आंका नहीं जा सकता है। इस वास्तव में जादुई पदार्थ के बिना, ग्रह पर कुछ भी नहीं होगा। प्राथमिक विद्यालय में प्राकृतिक इतिहास के पाठों को याद करते हुए, हम एक बार फिर इस तत्व के महत्व के बारे में आश्वस्त हैं, क्योंकि शुरू में ग्रह पर पानी था और उसी से मानव जीवन का उदय हुआ।
एक संतरे में कितने कार्ब्स होते हैं? संतरे में कौन से विटामिन होते हैं? फल की संरचना और उपयोगी गुण
संतरा एक ऐसा फल है जो हर किसी के लिए और साल के किसी भी समय उपलब्ध होता है। गर्मियों में, अपने आप को खट्टे ताजे के साथ ताज़ा करना अच्छा है, सर्दियों में सुगंधित क्रिसमस पेस्ट्री में उत्साह जोड़ें या फलों के स्लाइस को गर्म मुल्तानी शराब में फेंक दें। संतरे में कितना भी प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा क्यों न हो, यह फल इसमें मौजूद विटामिनों के लिए मूल्यवान है। सभी जानते हैं कि इसमें विटामिन सी की शॉक डोज होती है
आलू को धीमी कुकर में जल्दी और आसानी से कैसे पकाएं
धीमा कुकर आधुनिक रसोई में सबसे लोकप्रिय उपकरणों में से एक है। मल्टीक्यूकर्स "रेडमंड" के संचालन के अंतर और सिद्धांत। मल्टीकलर "रेडमंड" में आलू कैसे पकाने के लिए। धीमी कुकर में आलू के व्यंजन: उबले हुए आलू, उबले हुए, वर्दी में, आलू के स्टू और पुलाव के लिए व्यंजन विधि
एक कटलेट में कितनी कैलोरी होती है और इनकी संख्या कैसे कम करें?
हम सभी को मैश किए हुए आलू के साथ घर का बना, सुगंधित कटलेट याद है। लेकिन बचपन को अलविदा कहते हुए हम सोचने लगते हैं कि इनमें कितनी कैलोरी होती है? अब हम इसके बारे में जानेंगे। और इस बारे में कि कटलेट जैसी डिश कहां से आई
1 मिली में कितनी बूँदें: गिनती के नियम
यह पता लगाना कि आमतौर पर 1 मिली की कितनी बूंदें उन लोगों द्वारा की जाती हैं जो बिना किसी विशेष डिस्पेंसर, मापने वाले कप या चम्मच के बिना बोतल में दवा खरीदने के लिए भाग्यशाली हैं। लेकिन प्रत्येक घोल के लिए प्रति मिलीलीटर बूंदों की एक अलग संख्या होगी, इसलिए आपको थोड़ी गणना करनी होगी
ईस्टर के लिए अपने हाथों से अंडे कैसे पेंट करें?
फरवरी आ चुकी है! चलो मास्लेनित्सा मनाते हैं, पेनकेक्स खाते हैं, और फिर ईस्टर की तैयारी का समय आ गया है! यही कारण है कि लेख में हम सीखेंगे कि ईस्टर के लिए अंडे कैसे पेंट करें। आखिरकार, अंडे को पेंट करने की परंपरा बहुत लंबे समय से चली आ रही है। और विकल्पों की प्रचुरता में, आप भ्रमित हो सकते हैं
क्या खाना पकाने से पहले मशरूम को साफ करने की जरूरत है?
शैंपेनन कई लोगों का पसंदीदा मशरूम है। अपने अनोखे स्वाद के कारण, वे बड़ी संख्या में व्यंजनों का हिस्सा हैं। लंबे समय से, लोगों ने सीखा है कि ये मशरूम कच्चे भी खाने योग्य हैं, लेकिन उन्हें साफ करने की आवश्यकता है या नहीं, यह अभी भी स्पष्ट नहीं है।
ब्राजील नट्स की कैलोरी सामग्री और स्वास्थ्य लाभ
ब्राजील नट्स एक बहुत ही स्वस्थ प्राकृतिक उपचार है। इसमें मैकाडामिया से भी ज्यादा सैचुरेटेड फैट होता है। लेकिन यह सभी के बीच सबसे अधिक कैलोरी वाले नट्स में से एक है
मैं बच्चे को दही कब दे सकती हूं?
केफिर वयस्कों और बच्चों के लिए एक उपयोगी किण्वित दूध उत्पाद है। इसमें शरीर के लिए आवश्यक कई मूल्यवान पदार्थ होते हैं। वहीं, सभी माता-पिता यह नहीं जानते कि बच्चे को दही किस उम्र में दिया जा सकता है। इस प्रश्न का उत्तर लेख में पाया जा सकता है
घर पर अंडे की ताजगी कैसे जांचें?
अंडे का इतिहास। किस तरह के अंडे खा सकते हैं. उत्पाद के उपयोगी गुण। अंडे की लेबलिंग और समाप्ति तिथि। अंडे की ताजगी जांचने के तरीके
अजमोद। उसके साग के स्वास्थ्य लाभ क्या हैं?
अजमोद: उपयोगी और मूल्यवान घुंघराले सौंदर्य क्या है? प्राचीन काल से, इस पौधे के उपचार गुणों का उपयोग चिकित्सकों द्वारा किया जाता रहा है।
कद्दू का आटा: लाभ, हानि, गुण और सर्वोत्तम व्यंजन
जो लोग यथासंभव स्वस्थ भोजन करना चाहते हैं, वे अपने आहार में नए, पहले बिना परीक्षण किए गए खाद्य पदार्थों की खोज कर रहे हैं और उन्हें शामिल कर रहे हैं। उनमें से, कद्दू के आटे ने हाल ही में विशेष रुचि आकर्षित की है। यह व्यंजन को जो असामान्य छाया देता है, मूल स्वाद - यह सब लोगों को पेश किए गए उत्पाद पर करीब से नज़र डालता है।
सूरजमुखी के तेल का घनत्व कितना होता है? सूरजमुखी के तेल का घनत्व कितना होता है?
सूरजमुखी का तेल वनस्पति वसा के आधार पर बनाया जाता है, जो इस पौधे के बीजों से निकाला जाता है। इस प्रकार के उत्पाद को रूस और पड़ोसी देशों के निवासियों में सबसे आम माना जाता है।
घोड़े का मांस: संपत्ति, स्वाद, कैलोरी सामग्री, आवेदन
घोड़े का मांस दुर्लभ खेल की श्रेणी से संबंधित है, यही वजह है कि इसे लंबे समय से एक वास्तविक व्यंजन माना जाता है, जो हर पेटू के लिए उपलब्ध नहीं है। इसका एक विशिष्ट स्वाद और बहुत सारे उपयोगी गुण हैं, इसलिए आपको इस उत्पाद पर अलग से विचार करना चाहिए।
"एस्टोरिया", पनीर सॉस: निर्माता, समीक्षा
बेशक, आप अपना आधा घंटा या उससे अधिक खाली समय बिता सकते हैं, चूल्हे पर जादू कर सकते हैं और अपने पसंदीदा व्यंजनों के लिए अपनी खुद की चटनी बना सकते हैं। लेकिन आधुनिक आदमी इतना व्यस्त है! क्यों न विभिन्न ब्रांडों के प्रस्तावों का लाभ उठाएं और तैयार सॉस खरीदें?
विभिन्न प्रकार की फलियों का ग्लाइसेमिक इंडेक्स और पोषण मूल्य
क्या आप जानते हैं कि "लेग्यूम" शब्द अंग्रेजी में कैसा लगता है? - "लहर!" इस प्रकार, यह कहना सुरक्षित है कि इस सब्जी का प्रेमी सक्रिय व्यक्ति है! लाल और सफेद बीन्स संपूर्ण प्रोटीन प्रदान करते हैं, खासकर जब चावल या अनाज के साथ जोड़ा जाता है। ऊतकों के निर्माण सहित शरीर में कई चयापचय प्रक्रियाओं के लिए प्रोटीन आवश्यक है। यह मांसपेशियों, त्वचा, बालों और नाखूनों का एक महत्वपूर्ण निर्माण खंड है।
खमीर रहित पफ पेस्ट्री और खमीर पफ पेस्ट्री में क्या अंतर है?
अगर आपको पेस्ट्री पसंद है, तो फ्रीजर में हमेशा पफ पेस्ट्री का पैकेज होता है। अद्भुत, नाजुक और भारहीन, यह जल्दी से बेक हो जाता है और अद्भुत स्वाद की एक पूरी श्रृंखला देता है। आज हम पाठक को बताना चाहते हैं कि यीस्ट-फ्री और यीस्ट पफ पेस्ट्री में क्या अंतर है
मधुमक्खी की रोटी को घर पर कैसे स्टोर करें? तापमान और भंडारण का समय
मधुमक्खी की रोटी को घर पर कैसे स्टोर करें? ऐसा प्रश्न काफी जटिल है, क्योंकि मधुमक्खी पराग बहुत जल्दी खराब हो सकता है। यह भंडारण की पेचीदगियों है कि यह समीक्षा समर्पित होगी।
क्या शहद को प्लास्टिक के कंटेनर में स्टोर किया जा सकता है? शहद को किस तापमान पर स्टोर करना चाहिए?
क्या शहद को प्लास्टिक के कंटेनर में स्टोर किया जा सकता है? या मुझे दूसरी डिश चुननी चाहिए? और सामान्य तौर पर, किन परिस्थितियों में एक मीठे उत्पाद का स्थायित्व बढ़ता है? इन सवालों के जवाब इस समीक्षा को पढ़कर प्राप्त किए जा सकते हैं।
घर पर सूखे मेवे
अच्छी नमकीन मछली किसे पसंद नहीं है? आप हमेशा वही नहीं खरीद सकते जो आप स्टोर में चाहते हैं, इसलिए इसे स्वयं सुखाना सबसे अच्छा है। आज हम बात करेंगे कि सूखे फ्लाउंडर क्या हैं, और इसकी तैयारी के लिए सबसे स्वादिष्ट नुस्खा पर विचार करें।
"Starodvorskie सॉसेज": इतिहास, वर्गीकरण, ग्राहक समीक्षा
व्लादिमीर क्षेत्र में, घर का बना सॉसेज तैयार करने के लिए लंबे समय से विशेष व्यंजन हैं। इन गाँव की परंपराओं को "स्टारोडवोर्स्की सॉसेज" द्वारा जारी रखा गया था, जो व्लादिमीर में उन्नत तकनीकों के आधार पर उत्पादित किए जाते हैं। उनके निर्माण के लिए, ठंडा मांस, ताजे अंडे, प्राकृतिक मसाले और मसाले, दूध और शुद्ध पानी का उपयोग किया जाता है।
क्या मुझे खाने से पहले खजूर धोने की जरूरत है? खजूर कैसे खाएं
खजूर कोई नई किस्म के जामुन नहीं हैं। वे पुरातनता में पहले से ही जाने जाते थे। वे अच्छे हैं क्योंकि वे पूरी तरह से सरल हैं। उनके लिए कोई भी परिस्थितियाँ उपयुक्त हैं, यहाँ तक कि रेगिस्तान भी
पेक्टिन: हानि और लाभ। पेक्टिन के अनुप्रयोग और गुण
पेक्टिन को आधुनिक खाना पकाने में सबसे उपयोगी और आहार उत्पादों में से एक माना जाता है। यह शरीर के लिए जरूरी विटामिन और मिनरल से भरपूर होता है। इसके अलावा, पेक्टिन ने औषध विज्ञान में व्यापक आवेदन पाया है।
एक गिलास में कितने ग्राम तरल और थोक उत्पाद हैं?
एक फैशनेबल रसोई की किताब में एक दिलचस्प नुस्खा मिलने के बाद, आधुनिक गृहिणियों को अक्सर इसमें बताए गए चने को सामान्य गिलास, बड़े चम्मच और चम्मच में अनुवाद करने की समस्या का सामना करना पड़ता है।
छोले (मटर) के नुकसान और फायदे
छोले के रूप में इस तरह के एक विदेशी उत्पाद, हम व्यंजनों और सुपरमार्केट अलमारियों पर तेजी से देख रहे हैं। यह न केवल एक स्वादिष्ट सामग्री है, बल्कि बहुत उपयोगी भी है।
पॉपकॉर्न का आविष्कार किसने किया: आविष्कार और गुणों का इतिहास
पॉपकॉर्न का आविष्कार किसने किया? हर किसी का पसंदीदा उत्पाद, जो पूरी दुनिया में इतना लोकप्रिय है। आज एक ऐसे व्यक्ति से मिलना मुश्किल है जो यह नहीं जानता होगा कि "विस्फोट मकई" क्या है। ऐसी विनम्रता की उपस्थिति का इतिहास इसे खाने से कम दिलचस्प और उपयोगी नहीं है।
तेज और आसान खाना बनाना: सेब को माइक्रोवेव में कैसे बेक करें
प्रत्येक डिवाइस का अपना निर्देश मैनुअल होता है, और इसका सावधानीपूर्वक अध्ययन किया जाना चाहिए। अक्सर, सबसे लोकप्रिय व्यंजनों वाला एक छोटा ब्रोशर भी इसके साथ जुड़ा होता है। शायद फलों के प्रसंस्करण पर सिफारिशें हैं। यदि नहीं, तो यहां माइक्रोवेव में सेब को बेक करने के कुछ टिप्स दिए गए हैं।
चॉकलेट सूखे खुबानी: विशेषताएं, उपयोगी गुण और कैलोरी सामग्री
चॉकलेट सूखे खुबानी में एक गहरा समृद्ध रंग और एक सुखद स्वाद होता है। यह एक हल्के चॉकलेट स्वाद और मिठास की विशेषता है।
फूड कोर्ट क्या है? शॉपिंग मॉल में फूड कोर्ट, फोटो
आधुनिक जीवन में, फूड कोर्ट एटीएम या सुपरमार्केट के रूप में जाना जाता है। सार्वजनिक खानपान के ऐसे स्थानों के बिना लगभग कोई भी संस्थान नहीं चल सकता, जहां एक ही समय में कई लोग मौजूद हों। एकमात्र अपवाद शायद बैंक और विनिर्माण उद्यम हैं।
हलाल भोजन और नियमित भोजन में क्या अंतर है?
हलाल उत्पादों की समीक्षा, वे कैसे और किससे तैयार किए जाते हैं। मानव शरीर पर हलाल भोजन का प्रभाव
तरबूज बेर है या फल - यही सवाल है?
शायद ऐसा कोई इंसान नहीं होगा जिसे तरबूज पसंद न हो। हर साल हम इस लौकी के कोमल और मीठे लाल गूदे का आनंद लेने के लिए गर्मियों के अंत की प्रतीक्षा करते हैं। वापस स्कूल में, हमें सिखाया गया था कि तरबूज एक बेरी है। लेकिन है ना? आइए देखें, तरबूज एक बेर है या फल? प्रकृति में, इस पौधे के तीन प्रकार होते हैं
दही क्रीम के साथ चॉकलेट पैनकेक केक: नुस्खा, खाना पकाने की विशेषताएं और समीक्षा
ऐसे समय होते हैं जब आप आहार के बारे में लानत देना चाहते हैं और कुछ उच्च कैलोरी खाना बनाना चाहते हैं, लेकिन बेहद स्वादिष्ट। ऐसा व्यंजन दही क्रीम के साथ एक अविश्वसनीय रूप से स्वादिष्ट पैनकेक केक हो सकता है। हमने इस मिठाई के लिए सबसे सरल और सबसे समझने योग्य नुस्खा चुना, कुछ खाना पकाने के रहस्य और तरकीबें जोड़ीं
पपीता फल: उपयोगी गुण और contraindications
पपीते के स्वास्थ्य लाभ क्या हैं? क्यों प्रसिद्ध है यह फल? इन और अन्य सवालों के जवाब आपको लेख में मिलेंगे। कई वैज्ञानिकों का मानना है कि दक्षिणी मेक्सिको खेती की गई प्राचीन पौधे पपीता का जन्मस्थान है। इसका उपयोग माया और एज़्टेक लोगों द्वारा भोजन के रूप में किया जाता था। यूरोपियों को इस फल के बारे में अमेरिका की खोज के बाद ही पता चला।
धीमी कुकर में पेस्ट्री और मुख्य व्यंजन कैसे पकाएं
स्लो कुकर सभी परिवार के सदस्यों के लिए रसोई में एक अनिवार्य सहायक है। मल्टीकुकर कैसे काम करते हैं। धीमी कुकर में मांस व्यंजन, सूप, पिलाफ और पेस्ट्री कैसे पकाने के लिए। पिलाफ, सब्जी स्टू, साथ ही सेब पाई, पुलाव और पेस्ट्री के लिए व्यंजन जल्दी में
कार्बोहाइड्रेट कहाँ पाए जाते हैं: उत्पादों, विशेषताओं और दिलचस्प तथ्यों की एक सूची
लोग अक्सर इस बात को लेकर लापरवाह रहते हैं कि वे अपनी भूख को कैसे संतुष्ट करते हैं। और तभी जब स्वास्थ्य या रूप-रंग में समस्या होती है, तो वे आहार में परिवर्तन करते हैं। प्रत्येक उत्पाद में पोषक तत्वों का अपना सेट होता है। और अगर प्रोटीन और वसा के साथ सब कुछ कमोबेश स्पष्ट है, तो हम कार्बोहाइड्रेट पर अधिक विस्तार से ध्यान देंगे।
बत्तख के उपयोगी गुण और कैलोरी सामग्री
क्या उचित पोषण का पालन करने पर बत्तख का मांस खाना संभव है। बतख की कैलोरी सामग्री क्या है? क्या ऐसा मांस आहार को नुकसान पहुंचाता है? आइए इसका पता लगाते हैं
सबसे अच्छा मल्टीकुकर कौन सा है? उनमें से लगभग सभी अपने तरीके से सुंदर हैं
पैनासोनिक ने अपना पहला स्मार्ट सॉस पैन पेश किया, क्योंकि रूस में बहुत से लोग मल्टीकुकर्स को इस तरह कहते हैं। डिवाइस उपभोक्ताओं के बीच बहुत लोकप्रिय है। कुछ साल बाद, प्रस्तुत किए गए कई लोगों में से सर्वश्रेष्ठ को चुनना इतना आसान नहीं था।
कुमकत - यह क्या है? एक विदेशी फल के उपयोग के तरीके और उपयोगी गुण
हमारे सुपरमार्केट और बाजारों में सभी प्रकार के विदेशी फलों की अविश्वसनीय मात्रा के बीच, भ्रमित होना बहुत आसान है। ऐसा ही एक उत्पाद, दिखने में आकर्षक, लेकिन थोड़ा समझ से बाहर है, कुमकुम है। यह क्या है, इसके उपयोग के क्या लाभ हो सकते हैं - कई रुचि रखते हैं। आखिरकार, बाहरी रूप से, वह बचपन से परिचित और सभी कीनू के प्रिय लोगों के समान है। लेकिन कुमकुम बहुत अधिक महंगा है, इसलिए कई लोग इसे बायपास करते हैं। और पूरी तरह से व्यर्थ